Posted indepression emotions happiness mental-health wellbeing
8 Mood Booster Sederhana Tapi Efektif
[ad_1] Cara yang didukung sains untuk merasa lebih baik saat ini (dan jangan khawatir, "olahraga"…
Posted incovid19 mental-health stress wellness
Peretasan Stres Pandemi yang Mungkin Membuat Anda Terus Berjuang | oleh Jennifer A. King | Januari 2022
[ad_1] Tak satu pun dari kita baik-baik saja. Saatnya berkreasi.foto oleh Pedro Figuera dari PexelSaya…
Single-tasking: Cara Hidup yang Lebih Damai
[ad_1] Jika ingin cepat, pelan-pelan saja.Lanjutkan membaca di Forge » [ad_2] Source link
Awali Tahun Baru dengan Audit Mandiri | oleh Nir Eyal | Des, 2021
[ad_1] Melatih introspeksi menggunakan metode ini akan meningkatkan kesadaran diri, kepercayaan diri, dan motivasi Anda…