Posted inlife mental-health mindfulness self values
Panduan untuk Menjadi Diri Otentik Anda
[ad_1] Seorang terapis menjelaskan cara membuang nilai-nilai orang lain, dan menemukan nilai Anda sendiriFoto: Belinda…
Posted inconnect family mental-health psychology relationships
Cara Mengatasi Kecemasan: Saran Seorang Terapis
[ad_1] Berfungsi berlebihan adalah reaksi umum terhadap kesulitan. Seorang terapis menjelaskan cara melepaskannya.Foto: Gambar Maskot…
Posted inmental-health pandemic psychology society stress
Cara Menangani Stres untuk Kembali ke Normal
[ad_1] Setelah periode stres yang berkepanjangan, normal untuk merasa terlalu terkuras untuk melakukan apa punFoto:…
Posted inanxiety books fear mental-health psychology
Bagaimana Rasa Takut dan Kecemasan Akan Memengaruhi Kita Setelah Pandemi Berakhir
[ad_1] Menempa: Bagaimana perbedaan rasa takut dan kecemasan?Belanda: Jadi, perbedaan klasiknya adalah bahwa ketakutan adalah…