Tidak apa-apa untuk Menyerah karena Gangguan | oleh Cari Nazeer | Nop, 2020
[ad_1] Foto: krblokhin / Getty ImagesKetika pertama kali diterbitkan beberapa hari yang lalu, Waktu New…
Posted inelections mental-health team work
Batalkan Pertemuan sebanyak yang Anda Bisa
[ad_1] Foto: Arsitek Farknot / Getty ImagesAngkat tangan Anda jika saat ini Anda merasa otak…
Posted inadvice anxiety mental-health self stress
Latihan cepat untuk menenangkan saraf Anda
[ad_1] ✅ Kiat hari ini: Gunakan metode 5–4–3–2–1 untuk menenangkan diri.Mari langsung ke pengejaran: Semua…
Cara Produktif untuk Menjadi Marah
[ad_1] Nasihat terapis untuk merasa berenergi, bukan kelelahan, oleh amarahFoto: Russell Monk / Getty ImagesFatau…