Mengapa Ketangguhan Mental Tidak Berhasil
[ad_1] Dan obsesi kita saat ini terhadapnya sebenarnya cukup beracunFoto: vorDa / Getty ImagesSEBUAH Beberapa…
Posted inadvice anxiety mental-health self stress
Trik untuk mengistirahatkan pikiran yang gelisah
[ad_1] ✅ Kiat hari ini: Saat Anda merasa cemas, kerjakan tangan Anda.Tahukah Anda apa yang…
Posted inadvice anxiety mental-health self stress
Cara sederhana untuk mengelola kecemasan pemilu
[ad_1] ? Kiat hari ini: Buat rencana makan untuk pekan pemilihan.Tahukah Anda apa yang Anda…
Posted inadvice productivity self work work-life-balance
Satu hal yang harus dilakukan di akhir setiap hari kerja
[ad_1] ? Kiat hari ini: Hentikan keras hari kerja Anda dengan "frasa penghentian".Ketika ruang kerja…