Skip to content

Taku

Website Informasi Terupdate

Menu
  • Home
  • self
  • live
  • society
  • psychology
  • quarantine
  • mental-health
  • life
  • coronavirus
  • work
Menu

Trik untuk mengistirahatkan pikiran yang gelisah

Posted on November 1, 2020 by admin


Cari Nazeer

✅ Kiat hari ini: Saat Anda merasa cemas, kerjakan tangan Anda.

Tahukah Anda apa yang sulit dilakukan saat Anda menelusuri berita sampai otak Anda dibanjiri rasa takut? Memotong sayuran, itu saja. Atau rajut. Atau kumpulkan perabot. Sebagai Dakota Morlan menjelaskan, apa pun yang membutuhkan dua tangan dan konsentrasi tertentu adalah cara yang bagus untuk mengalihkan perhatian Anda dari kecemasan Anda sendiri.

Untuk Morlan, itu melukiskan n nyaSebuahils: “Saya melakukannya terutama karena saya menikmati aktivitas itu sendiri daripada hasil akhirnya,” tulisnya. “Ini mengalihkan pikiran saya dari apa pun yang saya khawatirkan karena saya harus fokus pada tugas yang sangat tepat sebelum saya.”



Source link

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Posts

  • Satu pertanyaan untuk memulai percakapan yang hebat | oleh Amy Shearn | Feb, 2021
  • Ambil libur Rabu depan. Kebijaksanaan kecil hari ini. | oleh Amy Shearn | Feb, 2021
  • Strategi Sederhana untuk Saat Anda Kehilangannya | oleh Amy Shearn | Feb, 2021
  • Berapa Lama Satu Tahun ?. Itu adalah dunia yang berbeda saat itu. Ini akan… | oleh Will Leitch | Feb, 2021
  • Untuk Menaklukkan ‘Tembok Pandemi’, Anda Harus Merebut Kembali Waktu Anda | oleh Kelli María Korducki | Feb, 2021

Categories

Situs Slot

Situs SEO Indonesia

Judi Slot Online

Jasa SEO Indonesia

©2021 Taku | Built using WordPress and Responsive Blogily theme by Superb