Mengapa Anda Terus Menabrak Tugas Itu. Apa artinya ketika sesuatu… | oleh Laura Vanderkam | Nop, 2020

[ad_1]

Bagi saya, itu menonton Casablanca.

Setiap beberapa tahun, saya membuat Daftar 100 Mimpi baru. Latihan ini, dibagikan kepada saya beberapa tahun lalu oleh pelatih karier Caroline Ceniza-Levine, adalah daftar hal-hal yang ingin saya lakukan dalam hidup saya yang belum diedit. Ini adalah daftar keinginan tapi jauh lebih lama Daftar Keinginan daripada kebanyakan orang membuat, itulah sebabnya saya menempatkan menonton Casablanca di sana. Ini juga mencakup tersangka yang lebih biasa seperti mengunjungi kilang anggur di Oregon dan melihat Yellowstone di musim gugur.

Menonton CasablSebuahnca akan memakan waktu tepat satu jam dan 42 menit. Mengunjungi kilang anggur tersebut dan Yellowstone menghabiskan beberapa hari dari jadwal saya, belum lagi biaya perjalanan ribuan dolar, namun saya telah melakukan keduanya.

Jadi kenapa saya masih belum menonton Casablanca?

Anda mungkin punya sendiri Casablanca – sesuatu yang terus-menerus dibenturkan. Mungkin itu item daftar keinginan, atau mungkin itu hanya sesuatu di mingguan atau harian Anda daftar tugas. Anda akan mudah merasa tidak enak saat menyalin item ke daftar baru lagi. Tetapi ketika Anda terus membenturkan sesuatu ke depan, kuncinya adalah memperhatikan. Anda mungkin saja belajar sesuatu tentang diri Anda sendiri.

Berikut adalah tiga alasan utama mengapa kami menunda dan apa artinya:

Banyak item daftar tugas yang secara tragis tidak jelas. Pikirkan “teliti opsi karier baru” atau bahkan “kerjakan resume”. Dalam kasus ini, tidak jelas tindakan apa yang harus Anda lakukan atau bagaimana Anda akan tahu jika sudah selesai, sehingga sulit untuk memulai.

Lebih memotivasi untuk melihat sesuatu yang spesifik dan bisa dilakukan, seperti “tanyakan kepada tiga orang teman, pekerjaan apa yang menurut mereka paling menyenangkan untuk saya lakukan” atau “cari angka penjualan selama lima tahun terakhir untuk dimasukkan ke dalam resume saya”. Lebih baik lagi, tambahkan tempat pada jadwal dan perkiraan waktu. Jika Anda tahu Anda seharusnya meluangkan waktu 30 menit untuk mencari angka penjualan pada hari Kamis jam 2 siang, kecil kemungkinannya untuk bertemu lagi dengan minggu depan.

Mitra akuntabilitas saya, Katherine Lewis, dan saya telah saling melapor setiap minggu selama bertahun-tahun. Di awal hubungan kami, dia menetapkan tujuan untuk mendapatkan kesepakatan buku. Dia mengukir waktu pada hari Jumat sore untuk mengerjakan promosi artikel majalah berisi yang mungkin menjadi dasar untuk sebuah buku. Lalu, minggu demi minggu, dia tidak melakukannya. Seperti yang dia jelaskan kepada saya, masalah dengan Jumat sore adalah bahwa semua tugas yang tidak terselesaikan dalam seminggu, baik profesional maupun pribadi, bertumpuk menjadi beberapa jam terakhir. Jadi saat mejanya jelas, sudah jam 4 sore. atau 5 sore. pada hari Jumat, dan rasanya sia-sia untuk bangkit kembali.

Jadi kami memutuskan dia harus memindahkan pekerjaan spekulatif ini ke hal pertama pada Senin pagi. Ini yang terbaik, waktu paling berenergi tinggi. Keadaan darurat minggu ini belum juga muncul. Suaminya berjanji akan mengantar anak-anak ke sekolah agar dia bisa pergi ke mejanya lebih awal. Dia mulai meneliti promosi pada Senin pagi, dan dalam beberapa minggu pertama, dia menulis promosi itu menjadi artikel yang banyak dibaca yang menarik beberapa agen berharap dapat mewakili proposal buku yang dihasilkan, yang kemudian menjadi a buku. Untuk memperjelas: Lewis tidak secara ajaib menjadi a orang yang lebih termotivasi. Dia selalu termotivasi. Hanya saja jadwal lamanya tidak mendukung tujuannya. Jadwal barunya berhasil.

Jika Anda terus-menerus mencapai tujuan, itu jelas bukan prioritas. Mungkin saya harus mengakui pada diri saya sendiri bahwa saya benar-benar tidak ingin menonton Casablanca.

Tidak apa-apa untuk film, tetapi akan lebih sulit menerimanya untuk proyek kerja besar atau proyek pribadi yang Anda rasa diharapkan dunia. Itulah mengapa Anda harus memperhatikan diri Anda sendiri sebagaimana adanya, bukan (hanya) seperti yang Anda inginkan. Mungkin Anda sebenarnya tidak ingin berbicara dengan atasan Anda tentang promosi berikutnya; Anda senang dengan apa yang Anda dapatkan saat ini. Mungkin Anda hanya tidak ingin meneliti dana atau saham apa yang harus Anda miliki di 401 (k) Anda. Saya dapat memberi tahu Anda bahwa ini tidak menyakitkan dan penting, tetapi jika Anda terus memaksakannya, Anda mungkin tidak setuju.

Sisi positif dari pengakuan bahwa Anda tidak akan melakukan sesuatu adalah Anda dapat mengakomodasi kebenaran ini. Anda hanya memiliki SDM yang menempatkan Anda dalam dana tanggal target default, yang jauh lebih baik daripada dithering dan tidak pernah berinvestasi. Lemparkan diri Anda ke dalam tanggung jawab Anda saat ini dan hal-hal yang benar-benar Anda motivasi untuk dikerjakan daripada membakar kekuatan otak untuk mengkhawatirkan hal-hal yang tidak Anda inginkan.

Saat kita terus mengembangkan sesuatu, itu adalah kesempatan untuk belajar – dan itu pada dasarnya produktif, bahkan jika kita tidak benar-benar menyelesaikan sesuatu.

[ad_2]

Source link