Skip to content

Taku

Website Informasi Terupdate

Menu
  • Home
  • self
  • live
  • society
  • psychology
  • quarantine
  • mental-health
  • life
  • coronavirus
  • work
Menu

Cara sederhana untuk merasa lebih bahagia

Posted on July 2, 2020 by admin


Cari Nazeer

🤷 Kiat hari ini: Untuk merasa jauh lebih bahagia, akui saat semuanya … baik-baik saja.

Manusia memiliki kecenderungan untuk berpikir negatif, tidak positif. Seperti yang ditulis Laura Vanderkam dalam dirinya terbaru Menempa kolom, “Bias negatif adalah fenomena terkenal dalam psikologi. Orang dewasa menghabiskan lebih banyak waktu melihat gambar negatif daripada yang positif; mereka lebih memperhatikan informasi negatif ketika membuat keputusan daripada informasi positif. “

Salah satu cara untuk menginterupsi negativitas itu adalah dengan hanya memperhatikan ketidakhadirannya. Ketika tidak ada ancaman langsung terhadap kebahagiaan Anda, berhentilah sejenak dan pikirkan, “Ini adalah momen yang baik.” Ini kemenangan ganda: Tidak hanya Anda tidak tidak senang, tetapi sekarang Anda juga senang tentang hal itu.



Source link

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Posts

  • Trik 4 menit ketika Anda kehilangannya | oleh Amy Shearn | Mar, 2021
  • Ya, Anda Dapat Melakukan Itu Selama Hari Kerja | oleh Laura Vanderkam | Mar, 2021
  • Yang Anda Butuhkan Adalah Satu Pertanyaan Hebat | oleh kelly corrigan | Feb, 2021
  • Hal yang Lupa Disebut Malcolm Gladwell | oleh Paul Ollinger | Mar, 2021
  • Letakkan buku self-help Anda 📚. Kebijaksanaan kecil hari ini. | oleh Amy Shearn | Mar, 2021

Categories

Situs Slot

Situs SEO Indonesia

Judi Slot Online

Jasa SEO Indonesia

©2021 Taku | Built using WordPress and Responsive Blogily theme by Superb