[ad_1]
⌛Kiat hari ini: Lacak jam buka akhir pekan Anda untuk memaksimalkan kesenangan Anda.
Apakah akhir pekan Anda terasa seperti menguap begitu saja? Pada Senin malam, Anda kembali kelelahan (atau diam), dan bahkan tidak dapat mengingat apa yang Anda lakukan sepanjang akhir pekan. Ini masalahnya: akhir pekan sebenarnya mencakup sekitar 37 jam bangun, sebagai Laura Vanderkam tunjukkan Menempa. Kemungkinannya adalah, Anda menghabiskan banyak waktu untuk berputar-putar, menggulir, dan / atau mencoba mengingat apa yang sebenarnya ingin Anda lakukan.
Tapi seperti Vanderkam notes, kita harus memperhatikan jam luang kita seperti kita dengan jam kerja kita. Jadi akhir pekan ini, mulailah membuat spreadsheet, dan lacak ke mana perginya jam kerja Anda. Lakukan lagi untuk beberapa akhir pekan lagi. Anda akan mendapatkan gambaran yang cukup bagus tentang apa yang sebenarnya Anda lakukan sepanjang hari, dan kemungkinan besar, beberapa gagasan tentang bagaimana Anda bisa menyesuaikannya dengan kesenangan yang lebih berkualitas, mulai dari petualangan keluarga hingga waktu sosial hingga hiburan dewasa terbesar dari semuanya: tidur siang.
[ad_2]
Source link
