[ad_1]
✅ Kiat hari ini: Jika ada tugas di daftar tugas yang terus menerus Anda lakukan, diagnosis alasannya.
Tahukah Anda bahwa satu hal di daftar tugas Anda yang sudah ada selamanya? Yang Anda terus bergerak dari hari ke hari atau minggu ke minggu, sampai Anda bertanya-tanya apakah Anda benar-benar bisa mencoretnya?
Saatnya berhenti bertanya-tanya. Itu tidak medan Anda perlu melakukannya, jelaskan ahli manajemen waktu Laura Vanderkam – hanya saja Anda perlu melakukan sedikit penelusuran jiwa tentang mengapa Anda belum melakukannya. Mungkin tugas itu tidak jelas, dan Anda tidak benar-benar yakin bagaimana memulainya. Jika itu masalahnya, buat rencana permainan, dan ganti tugas yang tidak jelas dengan item tindakan yang lebih konkret. Mungkin Anda memasukkannya ke waktu yang salah, seperti merencanakan memo pekerjaan yang rumit untuk Jumat sore, dalam hal ini Anda mungkin ingin menjadwalkan ulang dengan pandangan yang lebih jujur terhadap bandwidth mental Anda.
Atau mungkin itu sebenarnya bukan prioritas saat ini, dalam hal ini, tidak apa-apa untuk melepaskannya. “Lemparkan diri Anda ke dalam tanggung jawab Anda saat ini dan hal-hal yang benar-benar Anda motivasi untuk dikerjakan,” tulis Vanderkam, “daripada membakar kekuatan otak untuk mengkhawatirkan hal-hal yang tidak Anda inginkan.”
[ad_2]
Source link
