[ad_1]
? Kiat hari ini: Setel alarm “gangguan burung yang tidak biasa”.
Kadang-kadang — bahkan ketika kita sedang terseok-seok melalui tahapan pandemi yang terlambat (semoga!), Dan merasa lelah dan tidak bersemangat — terhubung dengan kegembiraan hidup semudah melihat burung.
Ini bahkan tidak harus berarti mengamati burung yang sebenarnya – video berhasil. Sebagai guru Sophie Lucido Johnson menulis di Bagian Manusia:
Saya memiliki alarm mingguan “gangguan burung yang tidak biasa” yang berbunyi di telepon saya setiap minggu di kelas saya. Kami menonton video burung selama dua menit. Setelah itu, saya selalu berkata, “Jika Anda terjebak atau mengalami masa sulit di dunia, ingatlah bahwa kita berbagi bumi dengan makhluk-makhluk ini! Mereka ada di luar sana, setiap menit setiap hari, menjalani hidup mereka, menjadi luar biasa, dan itu lebih besar dari apa pun yang terjadi dalam kehidupan pribadi kita. “
Luangkan beberapa menit hari ini untuk mengamati burung. Seperti yang dikatakan Johnson, “Waktu yang diperlukan untuk memperhatikan burung – seperti, benar-benar menyadarinya – adalah waktu yang dihabiskan di luar diri Anda.”
[ad_2]
Source link
