Perubahan jadwal 5 menit ini benar-benar ajaib untuk stres | oleh Amy Shearn | Feb, 2021

Perubahan jadwal 5 menit ini benar-benar ajaib untuk stres | oleh Amy Shearn | Feb, 2021

[ad_1]

? Kiat hari ini: Mulailah rapat pukul 5 setelahnya, agar semua orang bisa bernafas sebentar.

Dalam pertemuan Zoom baru-baru ini di sini di Medium, Adrienne Samuels Gibbs, wakil editor di ZORSEBUAH, dengan santai menyebutkan peretasan jadwal yang berpotensi mengubah hidup: memulai rapat pada waktu yang aneh, seperti lima menit setelah satu jam. Di era kerja jarak jauh, mudah untuk mengakhiri dengan kalender bertumpuk di mana satu pertemuan berakhir pada 2:00 dan berikutnya dimulai pada 2:00 dan meskipun Anda hanya di depan komputer di meja dapur Anda, berada di dua pertemuan pada saat yang sama tetap tidak mungkin. Beri waktu satu atau lima menit kepada kolega Anda untuk menggunakan kamar mandi, meregangkan kaki, melihat ke luar jendela, dan mengatur ulang.

[ad_2]

Source link