[ad_1] ? Kiat hari ini: Untuk berhenti berpikir berlebihan, fokuskan pandangan Anda pada satu detail kecil. Psikoanalis Prancis, François Roustang, merancang serangkaian teknik untuk membantunyaSebuahKlien mematahkan serangan terlalu banyak berpikir. Yang termudah adalah yang dapat Anda lakukan di mana saja, kapan saja: Memperbesar satu detail kecil dari objek di sekitar, seperti pola di karpet atau…
Apakah Anda Mengalami ‘Kelelahan Zoom’ atau Apakah Secara Eksistensial Menghancurkan untuk Berpura-pura Hidup Itu Normal Saat Dunia Terbakar? | oleh Devon Price | Sep, 2020
[ad_1] Pertanyaan untuk direnungkan Foto: Ute Grabowsky / Photothek / Getty Images Melakukan Anda mengalami “kelelahan Zoom”, atau apakah secara emosional dan eksistensial sangat sulit untuk berpura-pura menjadi lebih ceria selama rapat perencanaan strategis perusahaan Anda saat ratusan ribu orang sekarat dan langit terbakar? Pernahkah Anda memiliki “terlalu banyak waktu layar”, atau apakah Anda dipaksa…
7 Cara untuk Mempraktikkan Pengekangan
[ad_1] 7 cara untuk mempraktikkannya, meskipun tidak ada orang lain yang melakukannya Foto: Flashpop / Getty Images Tinilah kekuatan super yang saya coba latih setiap hari. Saya hanya berhasil sekitar 10% dari waktu, namun latihan yang luar biasa ini masih memberikan hasil yang lebih positif daripada apa pun dalam hidup saya. Apa negara adidaya itu?…
Cara ‘Menemukan Dirimu’: Berhenti Mencari
[ad_1] Buried di kata pengantar Menjadi – sebuah buku yang, di tengah kekacauan dan pergolakan yang meningkat saat ini, tetap menjadi salah satu memoar terlaris di negara ini – Michelle Obama membuat klaim yang tampaknya anodyne yang, setelah diperiksa lebih dekat, mengungkapkan pandangan dunia yang lebih kontroversial. “Kisah Anda adalah apa yang Anda miliki,” tulis…