[ad_1] Kita semua membutuhkan beberapa suara ekstra untuk kewarasan dan ketenangan dalam hidup kita saat ini. Terima kasih kepada saudara ipar saya, saya menemukan satu di kolom saran favorit saya yang baru, File Tangan Merah, oleh musisi Nick Cave: Artis yang merenung (terkenal sebagai frontman band, Nick Cave and the Bad Seeds) menawarkan nasihat bijak…
A New Warrior Pose untuk 2021. ‘Persetan dan tidak apa-apa’ (?and?): a… | oleh Jane Garnett, LMFT | Des, 2020
[ad_1] ‘Persetan dan tidak apa-apa’ (?dan?): posisi untuk bernapas saat ini Foto: Natalie Obermaier Pose prajurit, bagi yang belum terbiasa, adalah pose yoga yang dimaksudkan untuk menanamkan kekuatan dan kepercayaan diri. Setelah tahun yang kita alami, itu juga merupakan pose yang harus ditingkatkan. Kami membutuhkan pose prajurit baru untuk tahun 2021. Sesuatu yang perkasa, penuh…
Di Antara Minggu Adalah Waktu Yang Tepat Untuk Melakukan Beberapa Pembersihan Kehidupan | oleh Cari Nazeer | Des, 2020
[ad_1] Foto: Gambar Maskot / Getty Ada energi aneh di minggu terakhir tahun ini. Semuanya melambat, tetapi tidak selalu terasa nyaman atau meriah. Cahaya hangat akhir Desember memudar, belum tergantikan oleh silau yang keras dan bertenaga di awal Januari. Biasanya, ini mungkin saat Anda mulai mengalihkan pikiran ke apa yang dapat Anda capai di tahun…
Retasan cepat untuk kesenangan instan | oleh Cari Nazeer | Des, 2020
[ad_1] ✨ Tip hari ini: Lapis dua kali kaus kaki Anda untuk kenyamanan maksimal. Kami meminta Anda, para pembaca Tip Harian Forge, apa yang Anda lakukan untuk merasa nyaman melalui hari-hari gelap musim dingin. Dan kamu memberitahu kami. Anda berbaring di tempat terhangat di rumah Anda, menyalakan lilin, dan menjadi sangat kreatif dengan minuman panas…