[ad_1] Bukan: “Apakah kamu menyukainya?” Foto: Christin Hume/ Unsplash saya baru-baru ini menulis naskah TV pilot dengan pacar saya. Tak satu pun dari kami pernah melakukan hal seperti ini sebelumnya. Saat saya mengirimkan draf ke beberapa teman tepercaya, saya hendak mengetik: “Apakah menurut Anda ini bagus?” Tapi saya menahan diri. Sebaliknya, saya menulis, “Bisakah Anda…
Bagaimana Keingintahuan Dapat Membantu Anda Melepas Perasaan Anda
[ad_1] Keingintahuan dapat membantu Anda menjembatani kesenjangan antara pemahaman intelektual dan realitas emosional foto oleh Alex Radelich di Unsplash saya tahu lebih baik dari ini. Mengapa saya masih terjebak dalam perasaan saya? Kita semua pernah berada di sana – dalam ruang yang tidak nyaman antara mengetahui sesuatu itu benar, tetapi pengetahuan intelektual tidak cukup untuk…
Bagaimana Membuat Memori Lebih Tahan Lama
[ad_1] Latih otak Anda untuk menguasai seni antisipasi terkontrol Foto: Efek Piksel / Getty Images TBeri tahu saya jika ini membunyikan bel: Setelah bentangan panjang pandemi yang sama, Anda akhirnya memiliki sesuatu di kalender yang telah Anda nantikan – mungkin kencan dengan teman yang sudah lama tidak Anda temui, atau akhir pekan perjalanan sehari, atau…
Salah satu cara untuk merasakan kegembiraan hari ini. Kebijaksanaan kecil hari ini. | oleh Amy Shearn | Apr, 2021
[ad_1] ? Kiat hari ini: Setel alarm “gangguan burung yang tidak biasa”. Kadang-kadang — bahkan ketika kita sedang terseok-seok melalui tahapan pandemi yang terlambat (semoga!), Dan merasa lelah dan tidak bersemangat — terhubung dengan kegembiraan hidup semudah melihat burung. Ini bahkan tidak harus berarti mengamati burung yang sebenarnya – video berhasil. Sebagai guru Sophie Lucido…