Nasihat Pernikahan dari Pasangan Yang Telah Bersama Selama 20 Tahun

Pergi tidur dengan marah, saling menghargai dengan lantang, dan pelajaran lainnya

Disusun bersama oleh Rob Cottingham

sayaini ulang tahun pernikahan kami yang ke-20. Ini terasa seperti berkah sekaligus pencapaian, dan kami ingin merayakannya dengan membagikan apa yang telah kami pelajari – dan apa yang telah kami akui dalam retrospeksi – tentang cara membuat pernikahan berhasil dalam jangka panjang.

Kebenarannya adalah, kebahagiaan dalam pernikahan sebagian besar adalah fungsi dari memilih orang yang tepat sejak awal. (Ini memberi tahu Anda banyak hal tentang kecocokan kami sehingga kami berdua berpikir bahwa menulis panduan pernikahan akan menjadi cara yang menyenangkan untuk menghabiskan hari jadi kami.) Tetapi begitu Anda telah menemukan orang itu, masih banyak yang masuk ke dalam perawatan dan pemberian makan hubungan.

Bagi Anda yang mencari, inilah yang menurut kami penting.

Pilih selera yang sama, tetapi temperamennya berlawanan. Kami berdua cinta Star Trek, warna-warna cerah, teknologi, dan politik progresif. Itu membuatnya mudah untuk memutuskan apa yang harus ditonton, bagaimana mendekorasi, untuk apa menghabiskan uang kita, dan apa yang menyebabkan kita berinvestasi. Tapi dalam hal temperamen, kami berlawanan: Alex adalah orang yang kuat dan energik, sementara Rob adalah orang yang santai dan santai. Kombinasi ini berarti kami saling melengkapi, dan tidak memiliki terlalu banyak hal untuk diperdebatkan.

Satu hal yang dapat diberikan oleh rasa serupa itu kepada Anda adalah kosakata budaya bersama. Kita dapat mengungkapkan perasaan kita tentang situasi tertentu dengan mengacu pada a Teman adegan atau a Battlestar Galactica karakter. (Wah, ini seperti episode Star Trek: The Next Generation di mana Perusahaan menemukan peradaban yang berbicara sepenuhnya mengacu pada cerita dari masa lalu mereka.)

Prioritaskan karakter. Ketika Alex masih muda dan lajang, dia ingin menemukan pasangan yang cerdas dan lucu – “orang baik” bahkan tidak ada di radarnya. Sungguh keberuntungan yang bodoh bahwa orang terpintar dan terlucu yang pernah dia temui ternyata juga menjadi orang paling baik dan paling baik yang pernah dia temui. Tapi ternyata dalam jangka panjang, menikah dengan orang yang sangat baik sangat penting – lebih dari hal-hal lainnya.

Jelaskan niat Anda di awal. Kami berteman selama beberapa tahun sebelumnya kami berkumpul secara romantis, tetapi begitu kami melakukan ciuman pertama, kami menjadi serius tentang niat kami dengan sangat cepat, dan berbicara tentang kemungkinan pernikahan dan anak bahkan sebelum kami melakukan apa yang Anda anggap sebagai kencan pertama. Sebagian, itu karena kami berada di sisi berlawanan dari benua: Masuk akal untuk memulai romansa lintas benua jika kami berdua mencari hal yang sama. Tetapi fakta bahwa kita meletakkan semua kartu kita di atas meja sejak awal menghilangkan banyak rasa tidak aman yang dapat menyebabkan perilaku buruk, dan kebiasaan buruk, dari hari-hari awal hubungan. Tak satu pun dari kami harus bertanya-tanya apakah orang lain itu benar-benar serius, dan itu berarti kami berdua tidak menahan diri karena cemas atau tidak aman.

Percayalah pada pekerjaan yang sedang dilakukan orang lain. Rob percaya pada pekerjaan yang dilakukan Alex sebagai penulis, membantu orang memahami dan menavigasi dunia yang sangat berubah ini. Alex percaya pada pekerjaan Rob untuk partai politik dan serikat buruh yang progresif, dan senang bahwa dia masih berjuang dalam pertarungan yang baik. Fakta bahwa kami memahami pentingnya pekerjaan satu sama lain berarti bahwa negosiasi tentang siapa yang akan bekerja lembur atau siapa yang akan memberi makan anak-anak bukan hanya masalah tukar menukar: Kami masing-masing berusaha untuk memungkinkan pekerjaan yang sangat kami yakini.

Pilih teman sekamar yang baik. Ya, pasangan romantis harus tentang cinta dan seks dan nilai-nilai bersama, tetapi jika Anda berencana untuk hidup bersama, Anda juga mencari teman sekamar seumur hidup. Begitu banyak pernikahan kami difasilitasi oleh fakta bahwa kami adalah teman sekamar yang cocok: Kami berdua sangat berantakan (meskipun menjadi lebih baik) dan paling nyaman saat dikelilingi oleh jumlah maksimum layar dan perangkat.

Kami curiga bahwa setidaknya 80% kebahagiaan kami disebabkan karena hanya cocok satu sama lain. Tetapi kecocokan mendasar itu telah memungkinkan kami untuk mengembangkan dan memupuk kebiasaan baik yang telah menopang pernikahan kami dalam jangka panjang. Inilah yang menurut kami membuat perbedaan.

Buat perkelahian sebagai pengecualian. Kami jarang bertengkar hebat. Hanya ada dua atau tiga kejadian dalam setahun ketika kita benar-benar saling meneriaki, dan dalam seluruh perkawinan kita, kita memiliki kurang dari lima konflik yang sangat besar, multi-hari, berkepanjangan. Itu karena kita jarang terlibat dalam konflik kecil yang tidak bermutu yang dapat berubah menjadi kebencian yang lebih besar, atau memicu kebiasaan konflik. Bukan karena kami tidak pernah berselisih – kami mungkin menunjukkan masalah satu sama lain setiap hari – tetapi biasanya, kami berusaha untuk segera menyelesaikannya dan melanjutkan. Paling sering, perselisihan terjadi dalam bentuk, “Hei, bisakah kamu memastikan untuk menggantung tali anjing di bagian belakang pintu? Ini membuatku gila karena aku tidak pernah tahu di mana itu, “diikuti dengan,” Tentu, aku akan mencoba mengingatnya. “

Pergi tidur dengan marah. Saat kita bertengkar, kita tidak khawatir tentang aturan “jangan pernah pergi tidur dengan marah”. Seringkali saat bertengkar sebagian disebabkan oleh kelelahan, jadi lebih baik tidur daripada terus berdebat. Jauh lebih mudah untuk mengakui bahwa kita salah setelah kita tidur malam.

Jaga kehidupan seks Anda tetap pribadi. Kami berbagi begitu banyak pernikahan dan kehidupan keluarga kami di Facebook dan Twitter – meskipun selalu saling meminta izin sebelum memposting – bahwa media sosial sering kali terasa seperti perpanjangan pernikahan kami. Tetapi ada satu bagian dari pernikahan kita yang tidak kita bicarakan secara online, atau dengan siapa pun selain teman terdekat dan terapis kita: kehidupan seks kita. Selain menjelaskan bahwa ya, kami masih melakukannya (sesuatu yang tampaknya sangat meyakinkan orang dalam pasangan yang sudah lama menikah), kami menjaga kehidupan seks kami tetap pribadi. Itu karena peran paling penting dari seks dalam tahap pernikahan kita ini adalah caranya menumbuhkan rasa keintiman, dan itu tidak dapat dilakukan jika kita berbagi detail di luar kamar tidur.

Kenali peran Anda. Pada titik tertentu, kami menyadari bahwa kami cocok dalam urusan rumah tangga karena kami telah mengambil peran yang sangat berbeda yang sesuai dengan kekuatan kami: Rob sebagai direktur operasi, dan Alex sebagai direktur proyek khusus. Rob menemukan kepuasan dalam kejelasan dan keteraturan, misalnya, mencuci piring dan melakukan daur ulang; Alex menemukan kebahagiaan tertentu dalam membayangkan dan mewujudkan perubahan dan transformasi, apakah itu dek baru, perjalanan darat (ingat itu?), Atau sedang memikirkan seluk-beluk penyiapan media rumahan yang terus berkembang. Dan yang terpenting, kita masing-masing melihat nilai dalam pekerjaan yang dilakukan masing-masing.

Saling menghargai. Jarang sekali kita menjalani hari tanpa kita masing-masing meluangkan waktu untuk berterima kasih atau memuji orang lain untuk beberapa hal kecil: “Terima kasih banyak karena telah menyingkirkan semua cucian!” atau “Hei, saya tidak sengaja mendengar Anda di panggilan Zoom, dan Anda membunuhnya!” Ini bukan hanya tentang betapa menyenangkannya mendengar hal-hal ini: Kebiasaan menghargai satu sama lain dengan lantang benar-benar memperkuat kebiasaan merasa beruntung bisa bersama. Dan pada saat-saat keraguan diri yang kita semua miliki, beberapa kata baik sering kali diperlukan untuk kembali ke jalur yang benar.

Bersukacitalah di unit. Bertahun-tahun yang lalu seorang teman menyampaikan kebijaksanaan bahwa untuk membuat pernikahan berhasil setelah Anda memiliki anak, pernikahan orang tua selalu perlu menjadi dasar, hubungan utama dalam keluarga. Ternyata, itu bukanlah pendekatan yang kami rasa tepat. Hubungan yang kita miliki dengan anak-anak, dan hubungan antara anak-anak, terasa sama fundamentalnya dengan dinamika keluarga kita. Kami benar-benar merasa seperti unit empat orang yang ketat, tetapi jauh dari merusak ikatan perkawinan kami, unit empat orang itu terasa seperti memperkuat komitmen kami satu sama lain dan perasaan kami bahwa kami berada dalam hal ini bersama.

Buat satu sama lain lebih baik. Kami pada dasarnya mengagumi satu sama lain, terutama dalam cara kami berbeda. Perbedaan tersebut telah membantu menginspirasi kita masing-masing untuk mengerjakan hal-hal yang kita kagumi dalam diri orang lain: Alex menjadi lebih baik dan lebih sabar, berkat pengaruh baik Rob. Rob telah menjadi lebih terbuka secara emosional, sedikit tidak cenderung menebak-nebak dirinya sendiri, dan lebih cenderung mengabaikan panah arah di tempat parkir berkat Alex. Tidak ada yang lebih menyenangkan daripada mengetahui apa yang dibuat orang lain kamu menjadi orang yang lebih baik untuk mendorong komitmen Anda pada hubungan tersebut.

Selamat bersenang-senang. Baik di saat-saat indah maupun saat-saat sulit, humor telah menjadi cara yang luar biasa untuk berhubungan kembali: Setiap kali kita tertawa bersama, kita langsung merasa lebih dekat. Apakah kita hanya bercanda dengan beberapa lelucon konyol atau mengolok-olok teman kita, humor adalah sumber kehidupan hubungan kita. Sangat menyenangkan bisa bersama.

Jadikan pernikahan Anda sebagai komunitas. Sejak hari pernikahan kami, hubungan kami dan keluarga kami telah didukung oleh komunitas orang-orang hebat yang membuat kami merasa melakukan sesuatu yang benar. Kami merasa sangat beruntung memiliki lingkaran pertemanan yang menjadikan kami orang yang lebih baik, dan mitra yang lebih baik untuk satu sama lain. Kami berterima kasih kepada mereka karena telah bersama kami selama 20 tahun pertama ini – dan seterusnya.