[ad_1]
Menyusun kalender dengan corak dapat membantu otak Anda memproses hari ke depan dan menyelesaikan lebih banyak hal
Membuat jadwal yang dapat diatur tidaklah mudah, tetapi Anda tahu apa yang lebih sulit? Berpegang teguh pada itu.
Berikut adalah masalah dengan kalender biasa: Jika Anda melihatnya sekilas, Anda mungkin hanya melihat sekilas daftar tugas. Anda belum mendapatkan pemahaman tentang Tipe tugas yang memenuhi jadwal Anda atau seberapa mendesaknya. Anda juga tidak melihat cara untuk memanfaatkan tingkat energi Anda untuk memaksimalkan produktivitas Anda. Dan Anda tidak tahu apakah cara Anda menghabiskan waktu sejalan dengan tujuan Anda.
Cara untuk menaklukkan semua ini? Mulailah mewarnai kalender Anda.
Ssayamply menetapkan setiap jenis tugas yang Anda lakukan dengan warnanya sendiri. Saat Anda membuat jadwal Anda menggunakan pemblokiran waktu teknik, Anda dapat menempatkan warna tertentu pada hari tertentu dan dalam slot waktu tertentu, berdasarkan urgensi dan ritme alami tubuh Anda. Berikut adalah contoh tampilan kalender dengan kode warna:
Untuk menentukan warna mana yang harus menyertai setiap jenis tugas, kita dapat menggunakan psikologi warna – warna yang berbeda menyebabkan kita bertindak dan merasakan dengan cara yang berbeda. Coba sistem ini:
Merah dikaitkan dengan gairah, kemarahan, dan kekuatan. Ini juga menarik perhatian orang. Gunakan itu untuk mencatat urgensi.
Sementara merah energik dan berani, biru tenang dan santai. Gunakan warna ini untuk istirahat atau tugas sederhana yang membantu Anda beristirahat dan memulihkan tenaga.
Putih sering kali mewakili kesederhanaan, potensi, dan kebahagiaan. Gunakan untuk menyoroti sesi perencanaan.
Abu-abu halus dan warna yang bagus untuk digunakan pada acara yang mungkin tidak diatur secara khusus. Setelah mengonfirmasi acara tersebut, Anda dapat mengubah warnanya.
Ungu sering kali dipandang eksotis, misterius, sensual, atau menenangkan. Gunakan itu untuk menyoroti tugas-tugas kreatif, seperti sesi curah pendapat.
Hijau dapat digunakan untuk tugas yang berhubungan dengan kesehatan (sesi gym, istirahat makan, atau janji dengan dokter) atau tugas terkait kekayaan (membangun basis klien Anda, meneliti harga, atau menemukan aliran pendapatan baru).
Warna oranye dan kuning cenderung membangkitkan perasaan bahagia, gembira, dan gembira. Gunakan itu untuk menyoroti hobi, acara khusus, atau apa pun yang membuat Anda bersemangat.
- Apa pun tujuan Anda, cari tahu tugas mana yang paling penting untuk kesuksesan Anda. Jadwalkan tugas tersebut terlebih dahulu.
- Bekerja dengan tingkat energi Anda. Mengetahui bagaimana dan kapan Anda bekerja dengan baik akan mempermudah pencapaian tujuan Anda.
- Tempatkan semua tugas Anda dalam satu kalender. Banyak orang memiliki kalender kerja dan kalender pribadi. Ini bisa membingungkan. Menempatkan semuanya di satu tempat memberi Anda pandangan yang lebih jelas tentang berapa banyak waktu yang Anda miliki dan apa yang dapat Anda capai dalam waktu itu.
Yang terpenting, bereksperimen. Coba letakkan warna berbeda di slot waktu berbeda. Kalender yang paling efektif adalah yang sesuai untuk Anda.
[ad_2]
Source link
