Kelelahan Karir Pertengahan Itu Nyata. Apa yang harus dilakukan jika profesional Anda… | oleh Paul Ollinger | Apr, 2021

Bob menatap es teh dan salad salmon panggang miliknya. Sebagai mitra senior di bank investasi daerah, penghasilannya sangat besar. Dia telah meminta saya untuk makan siang “hanya untuk mengejar ketinggalan,” tetapi saya curiga dia menyimpan agenda yang lebih mendesak. Dan ini dia.

“Paul, aku masih punya waktu 15 tahun lagi sampai pensiun,” ujarnya dengan sungguh-sungguh. “Saya bekerja hampir setiap akhir pekan, dan setiap pagi, saya harus memaksakan diri ke kantor. Apa yang akan aku lakukan?”

Sejak saya mulai p sayaHaidcast tentang hubungan antara uang, pekerjaan, dan makna, saya telah menerima banyak email dari orang-orang seperti Bob: paruh baya dan sukses di atas kertas, tetapi bergulat untuk mempertahankan hubungan dengan karier cemerlang yang pernah menjadi landasan profesional dari kehidupan yang sempurna.

Jujur saja: Melankolis jenis perusahaan yang makmur tidak berada di dekat masalah paling mendesak di dunia. Tetapi bagi karyawan yang berada pada usia ketika perubahan profesional sulit, rasa tidak enak yang berasal dari kelelahan dan kurangnya tujuan dapat memenuhi setiap sudut keberadaan mereka. Saran keseimbangan kehidupan kerja yang umum tidak cukup di sini. Tidak ada percakapan dengan pasangan, berjalan-jalan di sekitar blok, atau perjalanan memancing dengan anak mereka – bahkan jika ada waktu untuk pemborosan seperti itu – akan menjawab pertanyaan eksistensial, “Apa yang saya lakukan dengan hidup saya?”

Baru-baru ini saya berbicara dengan profesor hukum Yale Daniel Markovits, penulis Jebakan Meritokrasi, di mana dia menjelaskan masalahnya kelelahan di pertengahan karir. Berabad-abad yang lalu, bangsawan memiliki aset seperti tambang batu bara atau rel kereta api yang menghasilkan pendapatan sementara pemilik yang menganggur tidur. Sebaliknya, kaum elit saat ini – dokter, pengacara, konsultan, bankir investasi, dan sejenisnya yang bergaji tinggi – mendapatkan uang hanya ketika mereka muncul untuk melakukan pekerjaan itu. Sementara pengetahuan adalah aset yang mendasarinya, waktu adalah mata uang mereka.

Di awal karir mereka, orang sering kali memiliki stamina lebih untuk tuntutan yang berat atau bahkan tidak sehat pada waktu mereka. Namun seiring bertambahnya usia, pertukaran zero sum antara pekerjaan dan hubungan pribadi membebankan pajak yang semakin membebani jiwa mereka. Lebih buruk lagi, semakin tinggi mereka menaiki tangga, semakin banyak waktu yang dibutuhkan. Seperti yang dirangkum oleh seorang teman pengacara saya: “Ini adalah kontes makan pai. Dan pahala lebih banyak pai. “

Perhatikan datanya: Lebih dari setengah dari 1% rumah tangga berpenghasilan tinggi mencakup satu orang yang bekerja lebih dari 50 jam per minggu. Pria dengan persentil teratas yang sama bekerja 50% lebih lama dibandingkan pria berpenghasilan paruh bawah. Jadi, sementara mereka yang benar-benar membutuhkan penghasilan tidak mendapatkan kesempatan untuk bekerja, para elit mempertahankan jam kerja yang secara praktis menghilangkan cukup tidur, olahraga, atau waktu bersama pasangan dan anak.

Di sinilah banyak orang yang paling cerdas, pekerja paling keras menemukan diri mereka sendiri dan di mana saya bertemu dengan teman saya Bob dan pertanyaannya yang menantang. Apa yang sebenarnya dilakukan oleh seorang profesional berusia 45+ tahun ketika dia menemukan dirinya berada di atas tong kesuksesan mereka sendiri?

Respons spontannya adalah, “Mengapa Anda tidak berhenti saja?” Bagi mereka yang cukup beruntung untuk memilikinya sebagai pilihan finansial yang layak, kebebasan ada di atas meja. Tapi bahkan mereka bisa merasa terjebak. Terlepas dari bonus yang menarik selama bertahun-tahun, biaya banyak profesional telah tumbuh seiring dengan kenaikan mereka dalam tangga perusahaan. Mereka memperlakukan gaji besar mereka seperti pembayaran dari lotere gerak lambat, mengunci diri mereka di rumah danau, sekolah swasta, dan keanggotaan klub negara yang sekarang mewakili dasar ekonomi mereka. Meskipun situasi ini mungkin tidak membutuhkan banyak empati, ini adalah penghalang yang tidak dapat disangkal untuk keluar dengan hati-hati dan dalam waktu dekat.

Oke, lalu mengapa tidak mengurangi jam kerja dan menghasilkan sedikit lebih sedikit? Ini adalah ide yang bagus secara teori, tetapi sulit dalam praktiknya. Perusahaan jasa profesional modern tidak dengan mudah mengakomodasi beban kerja paruh waktu atau bahkan beban kerja yang “masuk akal”. Markovits menghubungkan kegagalan untuk melakukannya dengan praktik kolektif menggunakan pendapatan untuk “menjaga skor.” Apa pun alasannya, Anda tidak akan pernah mendengar tentang perusahaan bernama Joe’s Pretty Good Investment Bank: Rumah dari 40 jam Minggu Kerja.

Setelah memikirkannya, berikut beberapa hal yang akan saya rekomendasikan kepada Bob dan orang lain yang bergulat dengan masalah ini:

Pertama, hargai beratnya situasi dengan menyewa terapis atau pelatih profesional yang dengannya Anda dapat mencari solusi potensial. Anda seharusnya berbicara tentang masalah Anda, tetapi tidak dengan saya atau di media sosial, atau bahkan dengan pasangan Anda jika Anda mengeluh dan mual.

Kedua, meskipun masalah Anda terasa mendesak, mintalah kesabaran. Perubahan yang bijaksana akan membutuhkan waktu – bertahun-tahun, mungkin – untuk mengurangi tingkat pembakaran, mengubah posisi diri Anda secara profesional, atau untuk menemukan tempat kerja yang lebih ramah di rumah. Pengacara dapat mengamankan posisi internal di sisi klien. Jenis keuangan dan konsultasi dapat mengeksplorasi posisi CFO, pengontrol atau strategi. Bukan berarti pekerjaan ini cakewalks, tetapi umumnya mereka datang dengan gaya hidup yang lebih mudah diatur dan hubungan langsung dengan masalah yang sedang berlangsung.

Terakhir, periksa kekuatan pribadi Anda. Saat Anda stres di tempat kerja, Anda harus menjalankan permainan pribadi terbaik Anda. Ketuk rem minuman keras. Sisihkan waktu untuk pergi ke gym. Dan periksa di mana Anda menghabiskan energi untuk bekerja. Jika pertempuran politik muncul dengan sendirinya, tanyakan pada diri Anda apakah waktu dan fokus yang diperlukan untuk terlibat akan memperkaya atau menguras Anda.

Dalam hal ini, berhati-hatilah untuk tidak meledakkan diri Anda. Setiap hari mungkin terasa seperti krisis, tetapi sebenarnya tidak. Anda berada di tempat yang baik. Ingatlah bahwa pekerjaan yang Anda miliki saat ini adalah pertunjukan yang pernah Anda impikan. Anda memandang orang yang memegang posisi Anda saat ini dan hari ini ada lusinan orang muda yang mengagumi Anda. (Catatan: jangan tidur dengan mereka.)

Jika Anda salah satu dari profesional muda ini, ketahuilah bahwa sekaranglah waktu untuk mempersiapkan diri Anda menghadapi kelelahan di pertengahan karier. Kelola gaya hidup Anda sehingga Anda selalu memiliki “uang untuk pergi” dan perhatikan jenis pekerjaan “khusus” yang memberikan penghasilan dan penentuan nasib sendiri yang baik, tetapi tidak mengharuskan Anda untuk menjual jiwa Anda.

Ini mungkin terasa jauh, tetapi sebelum Anda menyadarinya, Anda mungkin mendapati diri Anda meminta bantuan teman tentang es teh dan salad salmon.