Dapatkan kembali Inspirasi dalam 10 Menit

[ad_1]

Menerobos blok kreatif tidak harus menjadi hal besar

Foto: Haitong Yu / Getty Images

sayaSulit untuk memunculkan ide baru yang segar ketika Anda telah menatap empat dinding yang sama selama lima bulan. Ambillah dari saya, seseorang yang telah menatap empat dinding yang sama selama lima bulan. Apakah Anda sedang mengerjakan proyek kreatif atau hanya perlu bertukar pikiran tentang apa yang harus dikatakan di pekerjaan Anda berikutnya, Zoom, Anda tidak perlu melakukan pencarian visi untuk mendapatkan inspirasi. (Meskipun jika Anda memang membutuhkan waktu istirahat untuk pencarian visi, kami akan sepenuhnya melindungi Anda.)

Mulai “Spark File.” Michelle Woo, editor senior di sini di Menempa, menyarankan untuk melakukan sesi curah pendapat dengan dirimu sendiri di kalender. Catat ide-ide acak apa pun yang muncul di otak Anda – itu adalah “File Spark” Anda – dan kemudian sesekali, sisihkan waktu untuk memeriksa catatan. Masa lalu Anda mungkin memiliki kunci untuk membuka blokir hadir Anda.

Menulis seperti Hemingway. Terkadang hambatan penulis adalah masalah memori otot. Ryan Holiday menulis, “Itu dari Ernest Hemingway, Tobias Wolff, dan John Fante yang saya pelajari tentang mengetikkan bagian-bagian oleh penulis favorit Anda sehingga Anda dapat merasakan tulisan yang hebat melalui jari-jari Anda.” Coba ketikkan kata-kata orang lain. Ini akan mengingatkan jari Anda bagaimana mengirimkan ide-ide hebat.

Berhentilah berusaha keras. Ide bagus seperti kucing. Mereka tidak suka dipaksa, dan mereka tidak suka diawasi. Saat Anda buntu mencoba menyelesaikan masalah atau membuat sesuatu yang baru, istirahat dan lakukan sesuatu yang sedikit menarik. Laura Vanderkam menulis, “Kuncinya adalah mencapai kondisi siaga siaga, bukan kebosanan mengantuk.” Dia menyarankan kegiatan seperti mengemudi, berkebun, atau berjalan-jalan.

Gunakan pena dan kertas. Komputer dan telepon penuh dengan gangguan; tidak heran perangkat kami – dan kehidupan kami – tidak memungkinkan kami untuk mencapai tingkat aliran yang sangat diperlukan untuk kreativitas. Cobalah duduk dengan pena dan kertas yang sebenarnya hanya untuk melihat apa yang terjadi. Catatan Stephen Moore, “Tidak ada kesempatan untuk menyorot dan menghapus atau menyalin dan menempelkan pekerjaan Anda. Ini aliran penuh dalam aliran bebas. “

Melihat keluar jendela. Berada dalam kondisi konstan tidak baik untuk elektronik atau mobil Anda, jadi mengapa itu baik untuk otak Anda? Terkadang rahasia untuk membiarkan gel ide sesederhana itu melihat keluar jendela, seperti yang ditulis Jordan Gross. Seperti yang dikatakan Joyce Carol Oates: “Ini aneh bagi saya bahwa orang berpikir bahwa saya ‘produktif’ dan bahwa saya harus menggunakan setiap menit waktu saya, ketika pada kenyataannya, seperti yang diketahui teman karib saya, saya menghabiskan sebagian besar waktu saya melihat keluar jendela. ” (Jika Anda tidak memiliki jendela yang bagus untuk melihat keluar, Anda selalu dapat meminjam orang lain dengan situs keren ini disebut Tukar jendela.)

Atur timer. Baik itu proyek besar untuk pekerjaan atau skenario yang akhirnya akan Anda mulai kerjakan, berpikir besar bisa menakutkan. Menyerahlah sekarang! Atau, sebaliknya, katakan pada diri sendiri bahwa Anda bisa menyerah dalam tujuh menit. Nicole Peeler merekomendasikan pengaturan timer. Buat diri Anda bekerja selama tujuh menit berikutnya. Anda mungkin siap untuk istirahat ketika timer dimatikan, atau Anda mungkin menemukan bahwa Anda sedang dalam aliran sekarang dan dapat terus berjalan. Ini adalah metode yang sudah terbukti benar untuk tidak menyerah.

Bicarakan itu. Duduk di depan layar kosong bisa menjadi inspirasi-pembunuh total. Cobalah berbicara dengan perekam saja. Seperti yang ditulis Herbert Lui, “berbicara dan kemudian berpikir, bukan sebaliknya. Ini seperti improvisasi – ketika Anda berada di ruang kepala freewheeling, ide-ide akan mulai mengalir. “

Menjadi bodoh. Teknik “berpikir salah” adalah teknik yang hebat untuk setiap kali Anda benar-benar terjebak. Memikirkan ide hebat adalah prospek yang menakutkan, jadi bagaimana jika Anda mencoba mengendur dengan terlebih dahulu memikirkan beberapa yang benar-benar buruk? Moore menyarankan untuk memulai sesi curah pendapat dengan ide-ide mengerikan: “Dengan memulai dengan ide-ide terburuk yang mungkin, Anda mengganggu proses berpikir Anda yang sudah mendarah daging dan tiba-tiba gratis. “

Telanjang. Apa? Ini peretasan kreativitas yang sepenuhnya sah – Eric Spitznagel mencatat bahwa Benjamin Franklin memulai hari kerjanya dengan “mandi udara,” duduk di kamarnya di samping jendela yang terbuka “tanpa pakaian apa pun.” Bagi kita yang hidup dengan anak-anak dan / atau teman sekamar, pilihan yang lebih PG-13 mungkin pergi mandi air atau mandi tua biasa – hanya sesuatu yang menempatkan Anda dalam keadaan pikiran yang berbeda, dan mungkin lebih terbuka, .

Dapatkan lebih dahsyat. Sebagai Brad Stulberg menulis, kita membutuhkan saat-saat “biasa, jika masih transenden, kekaguman” – saat di mana kita merasa terhubung dengan dunia dan satu sama lain dan mengingat apa yang sebenarnya penting. Untuk mendapatkan kekaguman yang cepat, Anda dapat mencoba pencelupan di lingkungan alami, menonton matahari terbenam atau bintang-bintang, melihat seni, atau mendengarkan musik. Baru-baru ini saya mendapat dosis ini sambil menonton live feed Mars rover Ketekunan lepas landas. Jika penjelajah pemberani itu (kecepatan dewa, pria kecil) dapat pergi ke luar angkasa, di tengah pandemi tidak kurang, saya dapat melakukan apa saja – atau setidaknya menyelesaikan bagian ini dengan inspirasi.

[ad_2]

Source link