Posted inanxiety mental-health patience stress waiting
Nasihat Terapis untuk Mengatasi Kecemasan Antisipatif
[ad_1] Bagaimana mengatasi kecemasan antisipatifFoto: Oliver Rossi / Getty ImagesSEBUAHSetelah pemilihan, banyak dari kita menemukan…
Apa yang Diperoleh Dari Saat Menunggu Ini | oleh Julio Vincent Gambuto | Nop, 2020
[ad_1] Meskipun terlihat seperti kutukan, kita dapat memilih untuk melihatnya sebagai hadiahKredit: Alex Edelman /…
Cara Memperhatikan | Menempa
[ad_1] Cara yang lebih baik untuk memperhatikanFoto: Carlina Teteris / Getty ImagesDi 1958, seorang psikolog…
Posted inanxiety emotions mindfulness patience self
Bagaimana Mindfulness Dapat Membuat Anda Lebih Sabar
[ad_1] Kesabaran adalah kebiasaan yang banyak dari kita sudah hindari. Inilah cara untuk melenturkan otot-otot…