Posted inhabits mindfulness philosophy self stoicism
Cara Tenang untuk Menemukan Lebih Banyak Waktu di Hari Anda
[ad_1] Filsuf Marcus Aurelius mendesak orang untuk menyingkirkan 'tindakan yang tidak perlu.' Inilah cara melakukannya…
Posted inemotions gratitude mindfulness self stress
Syukur Tidak Selalu Cara untuk Memerangi Stres
[ad_1] Memaksa diri Anda untuk merasa bersyukur di saat-saat stres bukan saja tidak efektif. Itu…
Posted inlearning mindfulness mistakes personal-development self
Panduan Menantang Asumsi Anda
[ad_1] Panduan untuk menantang asumsi AndaFoto: Westend61/ Getty ImagesSome dari kesalahan kita lebih mudah untuk…
Posted inemotions happiness live mindfulness self
Untuk Membantu Menghilangkan Kecemasan, Ajukan Pertanyaan Ini pada Diri Sendiri
[ad_1] Pertanyaan yang mengubah cara sayaFoto: Gen Nishino / Bank Gambar / Getty Images PlussayaLucu…