5 Pelajaran yang Saya Pelajari Dari Meditasi Selama 800 Hari Berturut-turut | oleh Niklas Göke | Des, 2021
[ad_1] No. 3: Bayangkan pikiran Anda sebagai sungaiFoto: Artur Debat/Getty ImagesDua tahun lalu, saya akhirnya…
Apa Satuan Waktu Terbesar untuk Hidup? | oleh Jane Park | Sep, 2021
[ad_1] Dalam peningkatan khusus ini, saya menemukan diri saya yang terkuatFoto: UnsplashSayasudah sekitar delapan belas…
Posted inmeditation mindfulness self
Salah satu cara untuk menenangkan pikiran Anda. Kebijaksanaan kecil hari ini. | oleh Amy Shearn | Mar, 2021
[ad_1] ⏲️ Kiat hari ini: Setel pengatur waktu untuk berlatih menyendiri dengan pikiran Anda.Pengatur waktu…
Posted inmeditation relaxation self
Pelarian instan yang Anda butuhkan ?. Kebijaksanaan kecil hari ini. | oleh Amy Shearn | Feb, 2021
[ad_1] ? Tip hari ini: Kunjungi laut untuk istirahat meditatif (tidak perlu snorkeling).Terkadang meditasi bisa…