Nasihat Terapis untuk Mengatasi Stres Kronis
[ad_1] Ubah respons stres evolusioner Anda menjadi tindakanFoto: Oscar Wong / Getty ImagesUntuk mengatakan bahwa…
Posted inanxiety coping-mechanisms mental-health self stress
Nasihat Terapis untuk Bagaimana Menghentikan Spiraling
[ad_1] Nasihat terapis tentang cara berhenti berputar di saat krisisFoto: Klaus Vedfelt / Getty ImagesDi…
Bagaimana Mempersiapkan Musim Dingin yang Pandemi
[ad_1] Saatnya menjadi ahli kiamat yang emosionalFoto: Gambar Halfpoint / Getty ImagesWApa yang akan Anda…