Cara Memenangkan Argumen

[ad_1]

Pendekatan konflik berbasis psikologi

foto oleh Korney Violin di Unsplash

Sekitar lima tahun yang lalu pasangan saya dan saya bertengkar bodoh. Saya tidak mundur. Dia tidak mundur.

Saat kebuntuan, saya curhat ke teman. Saya menjelaskan kepadanya dengan detail yang menyakitkan mengapa saya benar, mengapa orang penting saya salah, bagaimana dunia akan menjadi lebih baik jika saya bisa membuatnya memahami hal ini – dan apakah pria ini memiliki nasihat untuk meyakinkannya bahwa saya benar ? Tanggapannya: “Apakah kamu ingin menjadi benar atau bahagia?”

Questio inin sejak itu telah menyelamatkan saya dari banyak sakit kepala dan menuntun saya untuk menemukan sesuatu yang penting tentang pikiran manusia.

Psikolog berteori bahwa kemampuan kita untuk bernalar tidak berkembang sehingga kita dapat menemukan keyakinan yang lebih baik dan membuat keputusan yang lebih baik. Nalar kemungkinan besar berkembang sehingga kita bisa memenangkan argumen. Meyakinkan orang lain bahwa kita benar membantu kita mendapatkan status dan pengaruh. Dalam debat, otak kita bertindak seperti orang yang sembrono, menggunakan akal sebagai senjata untuk melindungi kita dan membuat kita terlihat baik.

Otak kita selalu memilih bukti yang membantu kita dan mengabaikan informasi yang tidak membantu. Misalnya, ini permainan yang menyenangkan: Tanyakan kepada seseorang apakah menurut mereka dia selalu benar. Kecuali jika orang tersebut semacam egomania, mereka biasanya akan tertawa dan berkata, “tentu saja tidak.” Namun, tanyakan kepada orang yang sama itu apakah mereka pikir mereka benar selama satu argumen atau debat tertentu dan mereka akan menganggapnya benar. Jadi, secara default, kami pikir kami selalu benar.

Mekanisme ini mungkin masuk akal selama wadah evolusi manusia. Seringkali hal itu masih bermanfaat bagi kita hari ini. Tetapi di dunia kita yang aman dan nyaman, sebagian besar ketidaksepakatan sehari-hari kita – dalam hubungan dan di tempat kerja – sangat tidak penting dalam skema besar kehidupan kita. Saat kita bertanya pada diri sendiri, “apakah saya ingin menjadi benar atau bahagia?” kami memasukkan perspektif ke dalam persamaan. Memilih opsi terakhir bisa jadi tidak nyaman dalam jangka pendek (kami berjuang melawan otak pit bull kami). Namun seiring berjalannya waktu, hal itu memiliki cara untuk menghilangkan omong kosong yang menyebabkan penderitaan kita sehari-hari. Dan ketika omong kosong itu larut, itu menjadi pupuk, membawa pertumbuhan.

“Apakah saya ingin menjadi benar atau bahagia?” bahkan dapat memberi kita perspektif dan kejelasan untuk melihat fakta penting lainnya: Mungkin kita tidak tepat di sebagian besar argumen. Dan begitu pula sisi lainnya. Waktu mengubah pandangan dunia kita. Sebagian besar dari kita dapat melihat kembali argumen masa lalu dan menyadari bahwa sangat sedikit di mana kita benar-benar benar secara universal. Kita bereaksi berlebihan lebih dari yang kita kurang bereaksi. Dan siapa kita dan apa yang kita ketahui dan pegang teguh adalah tiang gawang yang bergerak. Bukit tempat kita akan mati hari ini adalah bukit yang akan dengan senang hati kita serahkan besok. Namun kita semua payah melihat ini pada saat ini. Bahkan fakta yang dianggap benar secara universal oleh umat manusia – seperti gravitasi – kemungkinan besar akan dibatalkan dalam waktu dekat, menurut fisikawan.

Jadi, “Apakah saya ingin menjadi benar atau bahagia?” sekarang adalah pertanyaan yang saya coba tanyakan pada diri sendiri setiap kali orang lain dan saya menghadapi perbedaan dalam perspektif. Saya tidak sempurna dalam menanyakan pertanyaan ini. Bahkan tidak akan mengatakan saya pandai dalam hal itu. Tetapi ketika saya menemukan diri saya pada saat-saat ketegangan dengan orang lain, mengingat untuk bertanya pada diri sendiri apakah saya ingin menjadi benar atau bahagia memberi saya ruang emosional dan perspektif dan mengurangi penderitaan saya sehari-hari. Dan itu terasa seperti kebahagiaan.

P.S. Jika Anda tertarik pada bagaimana evolusi telah membentuk otak kita dan memengaruhi perilaku modern kita (baik, buruk, dan buruk) dan bagaimana Anda dapat mengakali impuls evolusioner Anda untuk kesehatan fisik dan mental yang lebih baik, Anda dapat menikmati buku saya, Krisis Kenyamanan. Itu keluar 11 Mei. Anda dapat memesannya di muka di mana pun buku dijual – tetapi saya akan senang jika Anda pesan di sini dari toko buku independen yang mengadakan lokakarya menulis nirlaba untuk anak-anak dan remaja yang kurang beruntung.

[ad_2]

Source link