[ad_1]
oleh Esther Perel (2006)
Kawin di Penangkaran melambungkan psikoterapis Kota New York Esther Perel dari praktik pribadi menjadi intelektual publik – dan bintang podcast dan TV. Penegasan intinya adalah pernyataan yang logis dan revolusioner: Kebutuhan kita akan keamanan pada pasangan romantis mengancam keinginan kita untuk kebebasan. Semakin terjerat pasangan, semakin mungkin mereka bertanya-tanya apa yang terjadi dengan percikan yang pernah mereka rasakan.
Buku Perel adalah dakwaan jujur atas harapan tidak realistis yang kita tempatkan pada kemitraan, sebagai budaya yang memuji semua keutamaan cinta dan pernikahan. Tapi itu juga, pada intinya, bacaan yang penuh harapan. Ini mengarahkan pembacanya ke kesimpulan radikal: bahwa kemitraan yang mengasuh dan memuaskan secara emosional juga bisa, yah, panas.
oleh Damon Young (2019)
Memoar yang memilukan dan lucu ini menggali tentang “kepastian abadi” dari pengalaman Amerika Hitam melalui sketsa dari kehidupan penulisnya. Terlepas dari pokok bahasannya yang terkadang menyakitkan, esai buku tersebut tidak dibaca sebagai polemik anti-rasis atau bacaan perbaikan yang patuh.
Young, salah satu pendiri blog Brothas yang Sangat Cerdas (sekarang vertikal Akar), memiliki mata kritikus sosial dan waktu komik dari pelawak paling tajam dalam bahasa Inggris. Dengan kecerdasan dan keterusterangan yang terfokus, Young mengeksplorasi kebenaran yang kompleks dan menyakitkan. Dia juga memberikan izin untuk tertawa, mengacau, memutar mata, dan melakukan yang lebih baik.
oleh Marie Kondo (2014)
Tiga tahun setelah publikasi awal dalam bahasa asli penulis Jepang, terjemahan bahasa Inggris Keajaiban yang Mengubah Hidup dari Merapikan melambungkan Marie Kondo menjadi mega-bintang internasional. Di era akumulasi yang didorong oleh konsumerisme sekali klik, “konmari” dari Kondo menawarkan formula sederhana untuk membebaskan diri dari beban kekacauan – secara harfiah dan, mungkin, secara eksistensial.
Anda harus hidup di bawah batu agar tidak mendengar arahan Zen-inflected-nya: untuk hanya menyimpan benda-benda yang “memicu kegembiraan”.
Ibu baptis minimalis bukannya tanpa kritik. Tetapi meskipun pendekatan Kondo terhadap materialisme bukan untuk semua orang, dia telah memberi kita kosa kata baru untuk berurusan dengan semua barang – dan kerangka kerja untuk menyelesaikannya.
oleh Susan Cain (2012)
Dalam budaya yang menghargai “berani” dan “menempatkan diri Anda di luar sana”, Diam mengusulkan bahwa pemimpin yang paling efektif belum tentu merupakan kepribadian terbesar. Itu adalah saran yang masuk akal, di wajahnya. Itu juga bertentangan dengan semua yang telah diajarkan sekolah bisnis dan pelatihan kepemimpinan perusahaan kepada kita selama lebih dari satu abad.
Meskipun mungkin tidak terduga, argumen Susan Cain untuk kekuatan introvert yang “diam” terbukti menarik: Sejak diterbitkan, buku ini telah menghabiskan lebih dari tujuh tahun di Waktu New York daftar buku terlaris.
oleh Shonda Rhimes (2015)
Sebagai pencipta drama televisi jaringan Anatomi Grey dan Skandal, dan produser eksekutif Bagaimana Menghindari Pembunuhan dan Menangkap, Shonda Rhimes adalah ratu prime time yang tidak terbantahkan. Dia juga, menurut memoar / swadaya hibridanya, Tahun Ya, seorang introvert gila kerja yang naluri hanya-mengatakan-tidak mendorong batas kesehatan mentalnya di puncak kesuksesannya.
Setelah dipanggil oleh saudara perempuannya saat makan malam Thanksgiving pada tahun 2013, Rhimes berjanji untuk mengatakan ya untuk setiap undangan atau kesempatan yang menurutnya menakutkan selama setahun penuh. Buku ini menelusuri pertumbuhan dan pembaruan Rhimes yang akan datang, dan membuat kasus yang meyakinkan untuk mencoba berbagai hal.
oleh Alexander Chee (2018)
Seorang novelis, penyair, dan guru menulis, memoar Alexander Chee dalam esai pada dasarnya bersifat instruktif. Lagi pula, kehidupan seorang penulis penuh dengan rintangan logistik: Bagaimana seseorang, di zaman sekarang ini, menyeimbangkan keahliannya dengan kebutuhan untuk mencari nafkah? Bagaimana Anda menemukan waktu untuk menulis sambil menyediakan cukup waktu untuk hidup (dan dengan demikian, memiliki banyak hal untuk ditulis)? Di atas semua kepraktisan itu, ada kecemasan moral dari kehidupan kreatif – yaitu, bertanya-tanya apakah ada gunanya mengejar seni Anda ketika dunia tampak hancur berkeping-keping.
Meskipun buku Chee tidak hanya tentang menulis, atau menyelesaikan sesuatu, kisahnya yang bijaksana memberi kita cetak biru untuk menetapkan bagian-bagian bergerak dari kehidupan kreatif yang terintegrasi.
oleh Layla Saad (2020)
Dipicu oleh tantangan anti-rasis oleh penulis di Instagram, Saya dan Supremasi Kulit Putih menjadi bacaan penting dalam pemberontakan untuk keadilan rasial setelah pembunuhan polisi terhadap George Floyd.
Sebagai semacam buku kerja anti-rasis, buku terlaris Saad memberikan serangkaian tindakan refleksi diri yang dipandu untuk orang-orang kulit putih dan non-kulit hitam yang ingin membongkar supremasi kulit putih dan rasisme anti-kulit hitam. Ini adalah buku yang harus dibaca sebagai jawaban nyata untuk “Bagaimana saya bisa membantu?”
oleh Thomas Page McBee (2018)
Mengapa pria bertengkar? Apa yang membuat laki-laki?
Inilah pertanyaan-pertanyaan yang memaksa McBee, seorang pria transgender, berlatih untuk pertandingan tinju di Madison Square Garden. Ini adalah kisah belajar dengan cepat, dalam lebih dari satu cara: Perkembangan McBee sebagai petinju juga berfungsi sebagai semacam usia dewasa berdasarkan gender. Dia seorang pemula di atas ring, dan dia seorang pemula dalam tubuh prianya.
Di tengah percakapan yang sedang berlangsung tentang “maskulinitas beracun” dan meningkatnya pengawasan terhadap biner gender, Amatir menghadapi sisi bayangan kejantanan modern – di dunia, dan di dalam diri kita sendiri.
oleh Emily Oster (2013)
Dipromosikan sebagai “Apa yang Diharapkan Saat Anda Berharap memenuhi Freakonomics“Oleh penerbitnya, Berharap Lebih Baik menyelidiki peringatan, mitos, dan menerima kebijaksanaan kehamilan dengan mata yang didorong oleh data ekonom. Buku tersebut menunjukkan bagaimana industri medis secara rutin merongrong otonomi wanita hamil dengan mengganti informasi dan pilihan dengan “dokter tahu yang terbaik.”
Oster, seorang profesor ekonomi di Brown University, menangani berbagai macam kehamilan jangan – dari sushi hingga segelas anggur – dengan bertanya “mengapa?” Meskipun beberapa pernyataannya menuai kritik – khususnya, segelas anggur sesekali – Buku Oster mempersenjatai orang-orang hamil dengan sains untuk membuat keputusan sendiri.
oleh Kai Cheng Thom (2019)
Saat gagasan tentang apa yang disebut “budaya batalkan” bermigrasi dari kedalaman Twitter ke mulut massa, penulis Kanada dan pekerja sosial Kai Cheng Thom meminta kita untuk mempertimbangkan kembali rasa haus kolektif kita akan pembalasan – dari kedua ujung spektrum politik – dan berinvestasi dalam model keadilan yang berakar pada cinta.
Meskipun dia menulis dengan mengacu pada komunitas queer-nya yang luas, arahan Thom berlaku untuk kita semua. Saat kita menghadapi bencana iklim dan ketidakstabilan ekonomi, kepemimpinan yang tidak kompeten dan penindasan sosial, kita akan saling membutuhkan. Buku Thom menunjukkan jalan ke depan.
oleh Ram Dass (2000)
Dengan buku pertamanya, self-help classic Kesini sekarang (1971), seorang profesor hippie Harvard yang berubah menjadi guru spiritual Ram Dass menjadi boneka untuk pribadi New Age pertumbuhan. Sekitar 26 tahun kemudian, di usia akhir 60-an, Dass selamat dari pendarahan otak yang membuatnya tidak dapat berbicara dan harus duduk di kursi roda. Setelahnya, tulis Dass Masih di sini. Buku ini menawarkan meditasi tentang penyakit, penuaan, dan kesamaan mendasar dari pengalaman manusia: kematian.
“Sepuluh dari sepuluh orang meninggal,” tulisnya. “Apakah kamu siap?”
Dalam budaya di mana penuaan ditentang dan kematian ditakuti, Dass mengimbau pembaca untuk mendekati kerentanan penuaan dengan rasa syukur dan kagum. “Itu bukan hanya peran baru,” tulis Dass. Ini adalah keadaan yang baru.
Setelah kematian penulis pada Desember 2019, miliknya Waktu New York obituari diumumkan bahwa “Untuk Ram Dass, Tuhan ada dalam diri setiap orang.” Masih di sini mari kita melihat diri kita sendiri melalui tatapannya yang penuh hormat.
“Kebijaksanaan adalah salah satu dari sedikit hal dalam kehidupan manusia yang tidak berkurang seiring bertambahnya usia.”
– Ram Dass, Masih Di Sini
oleh Cal Newport (2016)
Orang gila milenial dari blogosphere swadaya yang berubah menjadi profesor tetap ilmu komputer di Universitas Georgetown, Cal Newport telah menghabiskan sebagian besar dari dua dekade untuk menggali ruang antara produktivitas puncak dan kelebihan informasi.
Pekerjaan Mendalam berargumen yang mendukung media bahagia: kehidupan yang dibangun di sekitar pekerjaan fokus yang terkonsentrasi dan terspesialisasi. Dengan meminimalkan pengalihan tugas dan multitasking yang mengacaukan pikiran kita, Newport mengusulkan agar kita menghasilkan pekerjaan yang lebih baik dalam waktu yang lebih singkat. (Dia juga ingin kita keluar dari Twitter, yang, adil.)
oleh bell hooks (2000)
Saat perjuangan untuk keadilan rasial terus berlanjut, percakapan kita membawa beban DNA intelektual pengait lonceng. Dengan Semua tentang cinta, ahli teori feminis perintis dan kritikus budaya memberikan keahliannya dalam ketepatan gagasan rumit tentang cinta.
“Kata ‘cinta’ paling sering didefinisikan sebagai kata benda,” tulis hooks, “namun … kita semua akan mencintai lebih baik jika kita menggunakannya sebagai kata kerja.”
hooks berpendapat bahwa cinta bukanlah perasaan asmara tetapi etika untuk interaksi. Mengutip ringkasan lengkap para ahli dari berbagai disiplin ilmu, mulai dari penyair hingga psikolog hingga filsuf, hook menjabarkan peta jalan untuk mempraktikkan cinta sebagai kekuatan yang dapat mengubah dunia.
oleh Amy Fusselman (2015)
Imbalan terkaya dalam hidup membutuhkan beberapa risiko. Setiap tujuan yang kita tetapkan atau tonggak yang kita temui didahului oleh pertaruhan, lompatan keyakinan untuk romansa yang mengubah hidup, pekerjaan impian, atau petualangan ke luar negeri.
Namun, seperti yang ditunjukkan Amy Fusselman dalam pembengkokan genre Savage Park, Amerika adalah orang yang sangat menghindari risiko.
“Savage Park” dari judulnya adalah taman bermain petualangan yang dikunjungi Fusselman dan keluarganya selama berwisata ke Jepang. Sebuah kemunduran ke masa lalu yang jauh dari masa kanak-kanak jarak bebas dan lutut berkulit, taman bermain Jepang berbunyi, di mata orang Amerika, seperti gugatan yang menunggu untuk terjadi. Namun, melalui lensa perseptif Fusselman, itu berfungsi sebagai titik kontras, menerangi dorongan Amerika untuk mengatur mikro setiap aspek kehidupan kita, hingga ke keamanan plastik bundar di pusat kebugaran hutan anak-anak.
Bukan hanya bacaan yang mengubah paradigma untuk orang tua helikopter, Savage Park menunjukkan kepada kita bahwa ada alternatif untuk neurosis kita. Kehidupan yang lebih bahagia dan memiliki tujuan adalah mungkin, jika kita hanya belajar melepaskan.
oleh Sonya Renee Taylor (2018)
Jenazah tidak bersifat kebetulan; mereka adalah tempat pengalaman manusia. Namun, mengejar cinta diri secara fisik bisa tampak sepele – atau bahkan memalukan. Disitulah letak masalahnya.
Tubuh Bukan Permintaan Maaf mengangkat konsep “cinta diri” dari makanan Instagram yang menyenangkan menjadi keharusan keadilan sosial. Taylor berpendapat bahwa gangguan tubuh pribadi kita – dan standar kecantikan yang menginformasikannya – adalah manifestasi dari ketidaksetaraan yang terinternalisasi. Dengan meminjamkan kepercayaan pada penyempitan yang tidak adil, kebencian diri kita secara tidak sengaja melanggengkan penindasan.
Taylor mengimbau para pembaca untuk berpikir melampaui batas “kepositifan tubuh” dan menuju model yang lebih luas untuk merayakan keragaman fisik. Pekerjaan itu, sarannya, dimulai dari diri Anda sendiri.
“Tidak mengetahui adalah kesempatan untuk eksplorasi”
– Sonya Renee Taylor, Tubuh Bukan Permintaan Maaf
oleh Cathy Park Hong (2020)
Di Amerika di mana percakapan tentang ras cenderung memusatkan pada biner Hitam / Putih, penyair Amerika-Korea Cathy Park Hong menjelaskan apa artinya menjadi Asia-Amerika – identitas yang dikandungnya secara sembarangan, dan kontradiksi di dalamnya.
“Kebohongan bahwa orang Asia memiliki kebaikan begitu berbahaya sehingga bahkan sekarang saat saya menulis, saya dibayangi oleh keraguan bahwa saya tidak memiliki kebaikan dibandingkan dengan orang lain,” tulis Hong. “Tapi trauma rasial bukanlah olahraga kompetitif.”
Argumen Hong bisa terasa, sekaligus, membara dan tidak nyaman. Tapi ketidaknyamanan itu instruktif; Perasaan Kecil menuntut agar pembaca menghadapi kekacauan yang sewenang-wenang dari supremasi kulit putih dan praduga yang diberikannya.
oleh Crystal Marie Fleming (2018)
“Mengapa begitu banyak orang sangat bingung dan salah informasi tentang ras?” tulis sosiolog Crystal Marie Fleming. Jawaban atas pengaturan retorikanya menjadi dasar bukunya, dan tentang ketidaksetaraan rasial yang mengganggu kita: “Itu adalah supremasi kulit putih, bodoh!”
Tapi baik supremasi kulit putih maupun kebodohan tidak perlu menjadi takdir kita. Fleming mengacu pada teori ras kritis, budaya pop dan media, dan politik Amerika kontemporer, seperti yang dikatakannya, “merebut wig dari supremasi kulit putih.” Dengan kecerdasan dan kebijaksanaan, buku ini memenuhi judulnya dengan penuh percaya diri.
oleh Jenny Odell (2019)
Sebagian surat cinta untuk generasi yang kelelahan, sebagian manifesto anti-Kapitalis, Odell mengusulkan reklamasi perhatian massal – sumber daya kita yang paling berharga dan berbahaya – untuk menenangkan kelebihan eksistensial kita. Dengan melakukan itu, dia mengundang kita untuk berpikir di luar lingkup detoksifikasi digital dan puasa media sosial untuk menyelidiki sesuatu yang lebih besar: “Apa yang terjadi ketika orang mendapatkan kembali kendali atas perhatian mereka dan mulai mengarahkannya lagi, bersama-sama.” Bonus: burung.
“Jika Anda mampu memberikan perhatian yang berbeda, Anda harus melakukannya.”
– Jenny Odell, Bagaimana Tidak Melakukan Apa-apa
oleh Daniel Kahneman (2011)
Berpikir, Cepat dan Lambat adalah puncak dari penelitian setengah abad oleh ahli ekonomi dan psikolog pemenang Nobel Daniel Kahneman, yang menggabungkan penelitiannya dalam bidang-bidang yang saling melengkapi tersebut untuk menjelaskan bagaimana otak berpikir dan membuat keputusan.
Berita yang berpotensi mengecewakan, menurut tesis dasar Kahneman, adalah bahwa penilaian manusia jauh lebih keliru daripada yang kita kira. Namun dalam menyusun dua sistem utama yang mendorong suasana hati dan cara berpikir kita, Kahneman menawarkan jalan keluar untuk setidaknya beberapa dari keterbatasan kita yang mengganggu. Ternyata dengan sedikit bimbingan, otak kita yang tidak sempurna bisa belajar meretas dirinya sendiri.
oleh Ichiro Kishimi dan Fumitake Koga (2013)
Sebuah buku unik yang terjual lebih dari 3,5 juta eksemplar di seluruh dunia, Keberanian untuk Tidak Disukai menggunakan dialog Socrates untuk menerapkan karya psikolog abad ke-19 Alfred Adler pada teka-teki eksistensial masa kini.
Argumen dasarnya merongrong pemahaman populer tentang trauma sebagai pengalaman yang menentukan hidup yang dapat membuat atau menghancurkan kemungkinan Anda untuk bahagia. Sebaliknya, penulis mengusulkan bahwa kebahagiaan adalah milik Anda untuk direbut, dan tidak ada hubungannya dengan masa lalu Anda daripada bagaimana Anda mendekati saat ini. Nasib satu orang tidak bergantung pada persetujuan orang lain. Kami adalah yang kami putuskan.
oleh Alicia Menendez (2019)
Budaya tempat kerja saat ini menghargai gagasan membawa “diri sejati” seseorang ke kantor. Artinya, secara teori. Namun, seperti yang ditunjukkan oleh jurnalis dan penulis Alicia Menendez, keaslian hanya dihargai jika sejalan dengan ekspektasi budaya tentang seperti apa seorang pemimpin yang karismatik dan kompeten.
Bagi wanita, tekanan untuk disukai pada dasarnya bertentangan dengan keinginan untuk diakui karena pekerjaan yang dilakukan dengan baik – dan dua kali lipatnya ketika salah satu faktor ras, orientasi seksual, etnis, dan status orang tua.
Menendez melepaskan ikatan ini sambil menyarankan jalan ke depan: strategi praktis untuk wanita ambisius yang ingin menantang tatanan bisnis… tanpa kehilangan permainan, atau diri mereka sendiri.
[ad_2]
Source link
