Berpura-pura Menjadi Tuan Rogers, dan Cara Lain untuk Memisahkan Pekerjaan dan Kehidupan Anda di Rumah | oleh Alexandra Samuel | Mei 2021

WSaat Anda bekerja di tempat Anda tinggal, upaya untuk memisahkan kehidupan kerja dari kehidupan pribadi bisa terasa seperti sebuah kinerja: Anda menyembunyikan PJ Anda di bawah blazer profesional, atau memasang layar hijau di depan kekacauan rumah tangga Anda. Itulah mengapa saya akan mengambil beberapa inspirasi dari bisnis pertunjukan, dan menyarankan enam taktik yang dapat Anda gunakan untuk menciptakan lebih banyak pemisahan antara pekerjaan dan rumah.

Sama seperti Tuan Rogers membuat rsayaSebelum berganti dari jaket menjadi kardigan di awal setiap episode, nenek saya memiliki ritual akhir hari untuk mengganti setelan bisnisnya menjadi salah satu dari sekian banyak kaftan bentuk bebasnya yang indah. Meskipun Anda tidak sedang menuju atau dari kantor, perubahan kostum semacam ini dapat menjadi isyarat mental bahwa Anda keluar dari mode kerja dan memasuki waktu pribadi. Lagi pula, jika Anda telah membersihkan riasan dan berganti menjadi jammies pada pukul 6 sore, Anda mungkin akan jauh lebih tergoda untuk memeras dalam satu panggilan Zoom terakhir.

Dalam film dan acara TV, agen ganda selalu menggunakan ponsel terpisah untuk kehidupan gandanya, jadi mereka tidak memberikan kecerdasan kepada penangan yang salah secara tidak sengaja. Anda dapat belajar dari teladan mereka dengan memisahkan pekerjaan dan kehidupan rumah Anda ke dalam gadget yang terpisah juga: Mungkin Anda menginginkan ponsel flip kuno untuk akhir pekan dan malam hari (Anda tidak dapat memeriksa email jika ponsel Anda tidak memiliki layar!); mungkin Anda bisa membeli tablet murah untuk berselancar setelah jam kerja, jadi Anda tidak akan tergoda untuk melihat Slack di sela-sela episode Netflix.

Siapa yang tidak menyukai film-film bisnis pertunjukan lama – film yang ruang ganti setiap bintangnya dilengkapi layar privasi yang memungkinkan perubahan diam-diam saat seseorang mengunjungi belakang panggung? Jika privasi adalah masalah di tempat kerja rumah Anda, layar seperti itu bisa sangat berguna, bahkan jika Anda hanya menyembunyikan meja Anda dari diri sendiri setelah jam kerja. Sulit untuk keluar dari mode kerja ketika meja Anda hanya duduk di sana di sudut kamar tidur Anda, atau pekerjaan Anda bertumpuk tinggi di sudut meja makan, jadi gunakan kotak atau layar untuk mengeluarkan kertas kerja Anda. penglihatan di akhir setiap hari. Buku saya Remote, Inc. memiliki lebih banyak saran pengaturan kantor pusat.

Jika Anda merindukan ritual perjalanan, dan cara itu memisahkan hari kerja dari waktu pribadi Anda, ambil satu halaman dari teater: Keluar dari panggung ke kiri, lalu masuk ke kanan panggung. Bangun di pagi hari, ganti pakaian, lalu tinggalkan rumah; “Bolak-balik” dengan berjalan kaki singkat atau berjalan-jalan lebih lama sambil mendengarkan buku, podcast, atau pembaruan berita – apa pun yang mereplikasi aspek paling berharga dari perjalanan Anda sebelumnya ke tempat kerja. Kemudian kembali ke rumah Anda, idealnya masuk melalui pintu lain sehingga Anda merasa seperti telah berpindah lokasi. Lakukan seluruh operasi secara terbalik di penghujung hari.

Idealnya, manajer Anda akan menerima proses yang memungkinkan seluruh tim untuk mendokumentasikan jam kerja yang telah Anda sepakati untuk email, perpesanan dan panggilan video, serta istilah kunci lainnya untuk kolaborasi. Jika tidak, ikuti petunjuk dari Screen Actor’s Guild, yang menekankan jeda 12 jam di antara pemotretan: Bicaralah dengan rekan kerja Anda dan capai kesepakatan informal tentang cara Anda menangani komunikasi elektronik di luar hari kerja tradisional, sehingga Anda dapat mematikan komputer tanpa khawatir akan mengecewakan tim. Anda mungkin menemukan bahwa ini paling efektif jika Anda semua menyetujui proses bagaimana berkomunikasi saat itu benar-benar mendesak: Jika Anda tahu bahwa atasan atau kolega Anda akan mengirimi Anda pesan jika mereka membutuhkan sesuatu sebelum pagi, lebih mudah untuk menolak check-in email terakhir pada malam hari.

Aktor selebriti terkenal kejam menuntut akomodasi yang berlebihan saat mereka berada di lokasi syuting. Namun, ada wawasan yang kuat di balik tuntutan yang keterlaluan ini: Anda kemungkinan besar akan menghasilkan karya terbaik jika Anda mendokumentasikan kondisi yang membantu Anda unggul. Bahkan jika Anda tidak memiliki kesepakatan tim secara luas, Anda masih dapat mengirimkan email kepada atasan Anda yang memberi tahu dia bahwa Anda tidak akan memeriksa email Anda setelah jam kerja kecuali dalam kondisi yang sangat khusus, dan bagaimana menghubungi Anda di acara darurat yang sebenarnya. Jika George Clooney bisa menuntut pondok pantai yang dibuat khusus di tempat kerjanya, Anda pasti dapat meminta akhir pekan bebas Slack di tempat kerja Anda.