[ad_1]
Empat pelajaran yang saya pelajari dari menjadi buruk dalam seni bela diri
sayaSulit untuk melebih-lebihkan kekuatan klarifikasi dari kekalahan dalam pertarungan. Selama beberapa tahun terakhir, saya membuat janji tetap untuk kehilangan beberapa, kebanyakan pada pagi hari kerja.
Genre pertarungan-kalah yang saya sukai hadir di gym untuk jiujitsu, seni bela diri yang digunakan beberapa pejuang UFC saat mereka bergulat di tanah. Ini gulat, pada dasarnya, dengan permainan akhir yang kejam.
Saya harus mengatakan di sini bahwa saya cukup baikd di jiu-jitsu. Jika olahraganya adalah sekolah menengah, saya akan mencari-cari melalui istilah mahasiswa baru yang tidak dibedakan. Tapi sejak saya mengambilnya beberapa tahun yang lalu pada usia 39, sebagai ayah dua anak dengan pekerjaan yang menuntut dan jadwal yang padat, itu telah menjadi semacam jalur kehidupan bagi saya.
Di masa-masa sulit ini, latihan jiu-jitsu saya terdiri dari tanding dengan istri saya, yang berolahraga bersama saya, di ruang bawah tanah kami. Ini sering kali menjadi bagian terbaik dari hariku. Menghadapi milikku sendiri kurangnya penguasaan Seni bela diri ini – dan berusaha sekuat tenaga untuk menjadi lebih baik dalam hal itu – telah mengajari saya beberapa hal penting tentang kognisi, hak istimewa, dan, di atas segalanya, kerendahan hati.
Sutradara film Guy Ritchie juga berlatih jiu-jitsu, dan dia ingat dalam sebuah wawancara bahwa pada awalnya orang-orang di gymnya dengan bercanda memanggilnya “Hollywood,” karena dia adalah satu-satunya selebriti di sana. “Itu berlangsung selama 30 detik,” katanya kepada pewawancara. “Anda tidak memiliki mata uang di atas tikar selain mata uang Anda di atas tikar. Ada kejelasan nyata dalam hal itu. “
Saya bukan selebriti, tetapi jika saya jujur, saya cenderung merasa sangat bangga dengan keberuntungan saya. Saya bangga menjadi seorang ayah. Menikah dengan orang yang luar biasa. Tentang kesuksesan akademis saya, dan pekerjaan menarik saya di kota yang menarik. Saya membawa mata uang ini di tempat kerja, dalam situasi sosial, bahkan di rumah saya sendiri.
Tapi di atas matras, itu sangat sedikit. Gym tempat saya berlatih sebelum pandemi adalah tempat di mana seseorang yang jauh lebih muda dariku, dan dengan hak istimewa yang jauh lebih sedikit yang telah saya kumpulkan atau miliki sejak lahir, dapat menjadi atasan saya di jiu-jitsu sejauh ini sehingga saya akan berlutut di belakang. mereka di awal kelas, karena rasa hormat. Ketika saya melangkah ke gym, mata uang saya – cerita yang saya ceritakan di pesta, apa pun rasa hormat yang saya peroleh di tempat kerja, bahkan kebanggaan yang saya rasakan sebagai ayah dari dua anak perempuan yang sehat dan bahagia – semuanya tetap tertinggal di loker kamar dengan sepatuku.
Saat saya mempelajari takedowns dan arm bar defense, saya juga mempelajari sejenis kerendahan hati yang berfungsi sebagai lensa dan perspektif untuk melihat dunia. Sebagai Corinne Purtill menulis baru-baru ini di Menempa:
Itu adalah keyakinan bahwa Anda adalah orang yang pengalaman dan perspektifnya memiliki nilai, berada di antara lautan orang yang pengalaman dan perspektifnya juga memiliki nilai. Anda tidak rendah atau menjijikkan. Anda juga bukan seorang fancypants. Perspektif yang rendah hati bukanlah tentang melihat ke bawah atau menatap ke atas – hanya penghargaan setinggi mata dari mereka yang kebetulan berbagi planet ini dengan Anda.
Dari semua status istimewa yang saya serahkan di atas matras, yang paling sulit dilepaskan adalah “pintar”. Pendidikan dan pendidikan saya memperkuat gagasan bahwa “bodoh” adalah hal terakhir yang diinginkan seseorang. Saya dituntun untuk percaya bahwa kegagalan orang bodoh, melakukan hal-hal bodoh, sering terjadi moral di alam.
Namun, ada begitu banyak hal yang diajarkan di gym yang sulit saya pahami. Saya diberitahu hal-hal yang saya pahami secara samar-samar, dan hanya bekerja nanti setelah usaha keras. Beberapa siswa tingkat lanjut berbicara dengan ramah kepada saya, yang lain dengan geli, dan segelintir dengan pemecatan total.
Kejutan terbesar saya sebagai pendatang baru dalam disiplin ini adalah bagaimana jiu-jitsu yang memiliki lapisan kompleks ternyata. Ada tata bahasa yang dalam tentang posisi dan keseimbangan; urutan panjang tindakan yang dirangkai seperti kalimat; dan gerakan individu yang mirip kata-kata.
Pada level saya, saya masih menyusun hal-hal yang setengah hafal, seperti siswa pertukaran pada kencan yang canggung. Untuk mencapai tingkat di mana gerakan saya mengekspresikan sesuatu seperti pemikiran yang kompleks, di mana saya dapat melakukan percakapan nyata dengan rekan pelatihan, akan membutuhkan waktu bertahun-tahun.
Saya menyadari hal ini ketika saya berdebat dengan seorang wanita berusia 27 tahun di gym saya yang berat saya setidaknya mencapai 30 pon. Dia sabuk biru seperti saya, peringkat awal. Dengan ukuran dan otot yang saya miliki padanya, Anda akan mengira saya memiliki beberapa keuntungan. Tapi dia secara teratur berkompetisi di turnamen jiu-jitsu dan berlatih dengan intensitas yang jauh melebihi saya. Dia bergerak seperti mesin berputar yang ganas dan menggunakan kosakata serangan yang jauh lebih besar dari saya. Saya jarang bisa menjawab kembali.
Bergabung dengan hierarki di mana saya salah satu yang lambat telah membantu saya menyadari bahwa label “bodoh” atau “pintar” pada akhirnya mungkin lebih berkaitan dengan keberuntungan atau stasiun seseorang pada waktunya daripada apa pun yang ada di dalamnya. Mungkin ini tidak terlalu mengejutkan dari sebuah realisasi. Hak istimewa yang dicabut cenderung mengungkapkan bahwa hak istimewa itu dialokasikan secara sewenang-wenang daripada yang sebelumnya Anda akui.
Saya menyadari bahwa kemajuan saya lambat karena pikiran bawah sadar saya harus mempelajari seluruh bahasa baru ini. “Alam bawah sadar adalah mesin untuk mengoperasikan hewan,” tulis novelis Cormac McCarthy. “Bagaimana alam bawah sadar melakukan pekerjaannya tidak begitu dipahami dengan baik seperti tidak dipahami sama sekali … Ini adalah misteri yang buram menuju kegelapan total.”
McCarthy umumnya mengasumsikan sistem operasi hewan kita mengetahui banyak hal yang tidak diketahui oleh diri kita yang sadar. Pengalaman saya kehilangan banyak pertarungan dalam tiga tahun terakhir menunjukkan bahwa bergulat bukanlah salah satu dari hal-hal itu. Lebih buruk lagi, ini bukan seolah-olah pikiran hewan saya menawarkan bejana kosong, dalam hal gulat. Ia pikir ia tahu banyak hal! Itu memaksa saya untuk secara naluriah melakukan hal-hal ini dalam perkelahian dan hal-hal itu menyebabkan saya kalah.
Mari kita ambil salah satu kelemahan saya yang paling mencolok. Saya menyederhanakan di sini, tetapi tujuan paling mendasar dari penyerang jiu-jitsu adalah: menjatuhkan Anda, melewati kaki Anda, lalu serang leher atau anggota tubuh Anda sampai Anda menyerah. Jadi saat penyerang melewati kaki Anda? Ini masalah besar. Teknik yang tepat menentukan bahwa, setelah merasakan lawan mulai mengoper, Anda harus selalu dan terus-menerus memposisikan ulang kaki Anda di antara Anda dan ancaman. Masuk akal, bukan? Kakinya kuat. Mereka adalah lini pertahanan pertama yang hebat.
Pikiran binatang saya sepertinya tidak berpikir demikian. Saya secara naluriah mengulurkan tangan saya untuk menahan penyerang saya. Masalahnya, lengan yang terulur mudah untuk digenggam dan dipatahkan. Instruktur telah memberi tahu saya ini beberapa kali.
Pikiran sadar saya mengetahui hal ini, tetapi kemajuan saya lambat. Istri saya menyuruh saya menonton video instruksional untuk memperbaiki masalah. Saya ingin mengatakan itu membantu. Namun terkadang mengetahui sesuatu secara sadar tidaklah cukup; kita harus berlatih dan berlatih sampai ketidaksadaran kita menyusul, dan ingatan otot berlangsung.
Sebenarnya, tanding di gym bukanlah pertarungan yang jujur kepada Tuhan. Meskipun lawan tanding Anda mungkin duduk di atas kepala, atau menekuk lengan Anda ke arah yang salah, atau mencekik Anda, maksud mereka bukanlah cedera. Sebaliknya, mereka memahami bahwa Anda telah menyetujui pertandingan catur kinetik, dan mereka telah merangkai serangkaian gerakan untuk mencapai skakmat fisik. Tugas Anda adalah melawan – atau mengakui kekalahan. Sebenarnya menyakiti mitra pelatihan adalah praktik yang buruk karena mitra pelatihan yang cedera tidak dapat membantu Anda berkembang. Juga karena menyakiti orang yang membantu Anda adalah salah.
Tetapi praktisi baru yang ceroboh seperti saya terkadang menyakiti orang. Meskipun saya secara sadar mendapatkan semua hal tentang pertandingan catur, pikiran hewan saya tidak peduli tentang analogi nerd. Seseorang terlepas dari genggaman saya, dan gerakan serta kesadaran akan gerakan terjadi secara bersamaan dan lutut kanan saya, katakanlah, tiba-tiba jam istri saya, Solana, di dahi, cukup keras untuk membuat suara yang sebenarnya. Itu terjadi pagi ini.
Rekan saya dalam pelatihan dan segala sesuatu lainnya duduk sejenak, linglung, telapak tangan ke kepalanya. Untuk banyak sekali alasan yang sangat bagus, aku langsung meminta maaf. Saya tidak yakin apakah dia memutar matanya. Putaran berikutnya, Solana menancapkan bilah di lengannya ke tepi rongga mataku, cukup keras untuk meledakkan pembuluh darah di bawah kulit. Yang, cukup adil kurasa.
Solana dan saya telah berlatih sama lama, tetapi dia secara konsisten lebih ingin mempelajari dasar-dasarnya daripada saya. Kemampuannya untuk memukul saya tanpa (secara tidak sengaja) menyakiti saya menunjukkan bahwa ini adalah keterampilan yang bisa dipelajari. Saya mengajari anak-anak saya bahwa bersikap buruk tidak sama dengan menjadi orang jahat. Jiu-jitsu memaksa saya untuk menghadapi ini dalam diri saya sendiri. Saya entah bagaimana, perlahan, menjadi lebih baik.
[ad_2]
Source link
