[ad_1]
Tip: Siapkan “layar kunci yang penuh perhatian”.
Kami menyentuh ponsel kami rata-rata 2.617 kali sehari. Sementara beberapa ketukan dan gesekan itu diperlukan, banyak di antaranya terjadi karena kita bosan, atau cemas, atau menghindari satu tugas yang telah kita tunda selama 27 hari terakhir. Bagaimana jika setiap kali kita mengangkat telepon, ada suara kecil yang bertanya: Hei, sobat, apakah Anda benar-benar perlu melakukan ini sekarang?
Layar kunci yang penuh perhatian sermemiliki tujuan ini. Ini adalah layar kunci telepon yang Anda sesuaikan dengan kata-kata yang akan membantu Anda lebih sadar tentang penggunaan telepon Anda. Niklas Gokelayar kunci mengatakan “Kenapa aku ada di tanganmu?” (Dia menemukan dimensi layarnya dan kemudian membuat desain wallpaper menggunakan kanvas.) Göke menulis tentang Manusia yang Lebih Baik: “Ketika saya melihat layar ini, saya tidak hanya membuka kunci tanpa berpikir. Kupikir.” Cobalah frasa yang membuat Anda berhenti sejenak. Dirimu di masa depan siapa hanya perlu memeriksa sesuatu dengan sangat cepat akan lebih baik untuk itu.
? Lebih lanjut dari Forge tentang membebaskan diri Anda dari perangkat Anda:
12 Hal yang Harus Dilakukan Daripada Mengangkat Telepon Anda
Baca Selengkapnya >>
Panduan Radikal untuk Menghabiskan Lebih Sedikit Waktu di Ponsel Anda
Baca Selengkapnya >>
Langkah Tercerdas Saya Beralih ke Telepon yang Lebih Bodoh
Baca Selengkapnya >>
[ad_2]
Source link
