Bagaimana Menghilangkan Chip di Minggu Kerja 40 Jam | oleh Annaliese Griffin | Mei 2021

Wkami berada di tengah-tengah percakapan besar seputar masa depan pekerjaan. Salah satu konvensi terbesar untuk negosiasi: minggu kerja 40 jam.

Ini adalah momen untuk mencari cara baru agar pekerjaan mendukung hidup kita, balikpsedang mempelajari dinamika saat ini di mana banyak dari kita hidup untuk bekerja. Kita bisa mulai dengan jadwal kita. Saya tidak mengatakan bahwa tidak ada yang boleh bekerja 40 jam seminggu, dan tentunya banyak dari kita bekerja jauh lebih dari itu. Minggu kerja 40 jam hanyalah singkatan untuk merangkul perubahan besar dan sistemik yang menempatkan kemanusiaan kita sebagai prioritas utama dan kapasitas produktif kita sebagai pekerja di urutan kedua. Ini tentang menemukan apa yang melayani Anda dan perusahaan / klien Anda – mungkin itu seminggu kerja empat hari, atau hari kerja lima jam, atau sesuatu yang lain.

Tentu saja, mungkin ada orang di sini yang berkata, “Ya, tapi bos saya tidak akan pernah melakukannya.” Secara statistik, upah lebih rendah dan pekerja per jam, orang kulit berwarna, dan wanita mungkin merasa kurang berdaya untuk menanyakan keadaan yang berbeda di tempat kerja. Itu berarti terserah pada kita semua untuk mendorong perubahan. Jika Anda memiliki pendapat tentang bagaimana jadwal kerja Anda berjalan, itu adalah tanggung jawab Anda untuk membantu menghilangkan harapan bahwa pemberi kerja akan mengambil keputusan saat berhubungan dengan jadwal kami. Bahkan jika Anda senang dengan kehidupan kerja Anda, mendukung rekan kerja Anda (dan pekerja lainnya secara umum) dalam pencarian mereka untuk keseimbangan kehidupan kerja yang lebih baik dapat diterjemahkan menjadi rekan kerja yang lebih bahagia, tidak stres, dan lebih menyenangkan. ada di sekitar. Fleksibilitas kerja adalah hak istimewa – gunakan untuk kebaikan yang lebih besar.

Berikut adalah beberapa cara untuk menghilangkan pemikiran kaku kita tentang seperti apa seharusnya minggu kerja itu.

Saya telah menjadi pekerja jarak jauh selama satu dekade, dan pekerja lepas penuh waktu selama satu tahun sekarang. Baru-baru ini saya menyadari betapa dalamnya gagasan bahwa hari kerja harus pukul 9 hingga 5, Senin hingga Jumat, tertanam di otak saya. Saya harus secara sadar mengesampingkan perasaan tidak nyaman bahwa saya tidak cukup bekerja ketika saya berjalan-jalan dengan seorang teman di tengah hari, menghabiskan satu jam untuk menyiapkan makan malam dan membersihkan dapur, atau bangun dan meninggalkan meja saya ketika saya daftar -do selesai.

Untuk membebaskan diri, saya telah belajar untuk menanyakan pertanyaan-pertanyaan berikut:

• Berapa lama waktu yang dibutuhkan? Saya membuat daftar tugas yang tidak realistis yang membuat saya merasa seperti terus-menerus tertinggal. Sekarang saya pertama-tama mencari tahu berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mengerjakan sebuah proyek, dan menjadwalkannya dengan mengingat hal itu, jadi saya tidak menghabiskan waktu berjam-jam karena terlalu banyak komitmen.
• Mengapa saya duduk di sini? Kadang-kadang di sore hari, saya duduk di meja saya untuk mencari sesuatu untuk dilakukan, dan yang biasanya terjadi adalah saya membuang waktu satu jam tanpa melakukan apa-apa. Sekarang saya terus menjalankan daftar tugas – seperti mengisi dokumen kamp untuk anak-anak saya, menulis surat, atau membayar tagihan – untuk dilakukan dalam waktu senggang seperti ini. Atau, saya bangun dan mengakhiri hari sedikit lebih awal, terutama jika di luar menyenangkan.
• Jenis istirahat apa yang paling saya nikmati? Beberapa minggu, saya membangun beberapa istirahat kecil untuk menjalankan tugas atau menghabiskan waktu dengan seorang teman di hari kerja. Minggu-minggu lain saya mengisi hari-hari sehingga saya dapat mengambil satu sore, atau bahkan satu hari penuh untuk cuti dan melakukan sesuatu yang menyenangkan. Atau hanya membaca di sofa.

Jika Anda menegosiasikan jadwal yang lebih fleksibel, lebih sedikit perjalanan, atau tambahan cuti keluarga karena alasan apa pun, beri tahu orang-orang tentang hal itu, terutama jika Anda tahu bahwa mereka akan melalui atau mengantisipasi pengalaman serupa. Identifikasi dan bagikan apa yang membuat permintaan Anda berhasil. Dokumentasikan kesuksesan Anda sendiri dan dorong agar kebijakan tersebut menjadi standar.

Normalisasikan komitmen pada keluarga dan teman. Jangan menyelinap keluar dari kantor untuk acara sekolah, umumkan. Luangkan waktu satu jam sebelum makan malam dari kalender Anda untuk rapat. Orang-orang tanpa anak, Anda termasuk di sini – sebutkan cara Anda menjaga kesehatan mental, jika Anda merasa nyaman dengan itu, apakah itu jalan-jalan sore atau janji terapi mingguan. Jika Anda adalah pendukung penting untuk teman, pasangan, atau kerabat, beri tahu orang-orang. Normalisasikan perawatan dan waktu yang dibutuhkan untuk melakukannya.

Saya tahu ini semua terdengar menantang dan mungkin sedikit performatif, tetapi pikirkan semua saat Anda atau seseorang di kantor Anda telah menormalisasi kerja lembur, bekerja di akhir pekan, dan mengagungkan budaya kesibukan. Ini adalah penawar untuk itu dan masuk akal jika merasa tidak nyaman untuk sementara waktu.

Jika kita sebagai masyarakat akan menyadari bahwa waktu itu berharga dan bahwa kita adalah manusia yang pertama, karyawan yang kedua, kita perlu membayar orang untuk waktu mereka secara memadai, dan melindungi waktu mereka di luar pekerjaan.

Tidak setiap pekerjaan dapat menawarkan fleksibilitas selama hari kerja – terutama di bidang pendidikan, perawatan kesehatan, dan industri jasa. Tapi kami dapat memastikan bahwa pekerja yang harus mengikuti jadwal yang ditetapkan diberi kompensasi yang adil untuk waktu mereka dan diperlakukan dengan baik. Menaikkan upah minimum, menciptakan aturan seputar penjadwalan, membuat asuransi kesehatan lebih terjangkau bagi pekerja independen, semua perubahan kebijakan besar ini, baik di tingkat lokal maupun federal, dapat memberikan lebih banyak pilihan dan kualitas hidup yang lebih baik untuk berbagai macam orang yang bekerja.