[ad_1]
? Kiat hari ini: Sukarelawan untuk membantu tetangga dengan cara yang kecil dan nyata.
Apakah Anda telah mencapai “dinding pandemi, ”Anda mungkin ingin sekali merasa optimis. Kuncinya adalah melihat ke luar, dan melihat bagaimana Anda bisa berguna bagi orang lain.
Sebagai Kelli María Korducki menulis di Menempa, “Penelitian menunjukkan itu bertindak secara altruistik mengaktifkan Anda pusat penghargaan otak. Berbaik hati terasa menyenangkan. “
Apakah Anda membantu tetanggar jadwalkan janji vaksinasi atau mengantarkan belanjaan ke keluarga yang membutuhkan, Anda akan mendapatkan dorongan dari berguna bagi orang lain. Anda bahkan mungkin menginspirasi orang lain untuk mengikuti petunjuk Anda. Semua orang menang.
[ad_2]
Source link
