[ad_1]
Dari menggambar burung hingga memaafkan mantan
SEBUAH beberapa tahun yang lalu, saya merasa tersesat. “Terjebak di rumput liar” adalah bagaimana saya terus mengacu pada keadaan keberadaan saya. Sebuah suara kecil di kepalaku terus memberitahuku, tanpa henti, “Kamu tidak bisa melakukan apa-apa.” Itu benar-benar mengucapkan kata-kata itu!
Suatu hari, saya bangun dengan perasaan lelah dengan suara itu. Jadi saya memutuskan untuk menampar kembali. “Tentunya aku bisa melakukan beberapa hal!” Aku berkata dengan lantang. (Sebuah nasihat: Yang terbaik adalah berdebat dengan suara jahat di kepala Anda dalam privasi rumah Anda sendiri.)
Saya memutuskan tHai buatlah ini sebuah proyek: Saya akan menulis tentang bagaimana melakukan sesuatu. Selama beberapa tahun terakhir, saya telah berbagi saran tentang segala hal mulai dari bagaimana cara mengganti telur dan bagaimana melakukan kepang Prancis untuk bagaimana mengunjungi Chicago Field Museum dan cara menulis angka romawi. Akhirnya, saya mulai merasa lebih baik. Saya menyadari saya tahu bagaimana melakukan banyak hal! Saya akhirnya lepas kendali.
Mungkin Anda juga ingin melepaskan diri. Jadi, inilah cara melakukan 50 hal. Beberapa di antaranya adalah hal-hal yang saya tahu cara melakukannya dengan baik. Lainnya Saya mungkin tidak memiliki tempat untuk menawarkan bimbingan. Tapi proyeknya sudah selesai. Saya harap ini menginspirasi Anda untuk memikirkan tentang apa yang Anda ketahui cara melakukannya. Saya yakin itu lebih dari yang Anda sadari.
Minta bantuan anak-anak. Mereka akan memilih banyak nama yang tidak Anda sukai, seperti Elsa Beku dan John Cena, yang akan membuat nama apa pun yang Anda pilih tampak jauh lebih baik jika dibandingkan. Kami menamai kucing kami Norman dengan memilih penulis pertama yang kami lihat di rak buku kami: Norman Donaldson.
Ternyata yang terbaik adalah melakukannya secara diagonal. Letakkan kertas kado di atas tanah sehingga tampak seperti wajik, lalu letakkan benda Anda di tengahnya. Membungkus. Anda akan menggunakan lebih sedikit kertas. Ketika saya mulai membaca artikel tentang pembungkus kado upcycled, semua ide melibatkan memotong sesuatu dari kertas tisu, menggunakan potongan kain, dan mencap kentang. Sepertinya banyak pekerjaan untuk sesuatu yang tercabik-cabik. Tapi sekali lagi, mungkin itu hal terbaik untuk menghabiskan waktu: sesuatu yang harus dihancurkan, sehingga Anda menikmatinya untuk waktu yang paling singkat dan paling sengit.
Tahun lalu, saya ingin mengidentifikasi lima tanaman baru yang saya lihat saat berjalan-jalan. Ada banyak aplikasi yang memungkinkan Anda melakukan ini, yang mungkin merupakan penggunaan terbaik dari teknologi ponsel cerdas yang ada. Saya menghabiskan uang untuk yang paling mewah, tetapi yang gratis disebut Mencari mungkin yang terbaik karena Anda juga bisa mengenali katak dengannya. Saya mengetahui bahwa bunga yang dapat dimakan yang tumbuh di mangkuk semen di luar rumah saya disebut kancing bujangan, yang mendapat nama itu karena orang akan memakainya untuk menandakan mereka sedang mencari cinta.
Pertama kali saya merusak mesin jahit saya, saya memperbaikinya sendiri. Saya harus membongkarnya, melepaskan bagian-bagian yang seharusnya tidak dibuka oleh pengguna rata-rata. Saya mengetahuinya dengan menonton video di YouTube tentang memperbaiki mesin jahit, dan saya merasa sangat gembira. Anda bisa melakukan hal yang sama. Saya suka membongkar dan menyatukannya kembali karena ini mengingatkan Anda betapa banyak pekerjaan yang dilakukan untuk menjadi Sesuatu. Aneh rasanya berpikir bahwa setiap Hal dalam hidup Anda tidak hanya jatuh dari langit dalam bentuk utuh – seseorang harus menciptakannya, merancangnya, membangun semua bagiannya, dan menyatukannya. Jika Anda pernah lupa betapa menakjubkannya manusia dan seberapa baik kita telah berkolaborasi selama sejarah waktu, bongkar mesin jahit.
Kapan pun Anda mendengar seseorang menyebut sebuah buku dan Anda berpikir, “Saya ingin membaca buku itu,” coba tebak? Anda dapat melompat ke aplikasi perpustakaan umum Anda dan menyimpan bukunya. Mungkin akan diperiksa, kemudian berminggu-minggu berlalu, dan akan muncul di perpustakaan Anda lama setelah Anda melupakannya, seperti hadiah yang luar biasa, tepat pada saat Anda sangat membutuhkannya.
Hari sudah berakhir, dan Anda membutuhkan batasan antara kehidupan kerja dan kehidupan rumah tangga Anda. Hidupkan ponsel Anda pada mode pesawat. Putar musik yang menenangkan Anda. Atur pengatur waktu selama satu jam, dan panaskan secangkir besar teh herbal. Bungkus diri Anda dengan selimut yang paling nyaman. Dengarkan lagunya, cium aroma tehnya, dan oleskan losion yang wangi secara perlahan ke tangan Anda. Coba pikirkan betapa menyenangkan semua hal itu di tubuh Anda. Jangan khawatir tentang memikirkan hal lain.
Burung hanyalah gumpalan yang memiliki sayap, paruh, ekor, dan kaki. Saya belum pernah bertemu dengan gumpalan yang tidak bisa saya ubah menjadi burung.
Rahasianya di sini adalah membuat playlist yang berdurasi satu jam. Lima belas tahun yang lalu, teman saya Kim dan saya melakukan ini setiap beberapa minggu di salah satu apartemen Chicago kami di Hyde Park. Pada saat itu, saya merasa hip karena menyukai CSS dan Ladyhawke. Kami memilih pakaian yang menyenangkan dan memesan pizza yang akan tiba setelah jam menari. Aturan kami adalah Anda boleh minum air, tetapi Anda tidak bisa berhenti bergerak.
Saya telah membaca tentang banyak metodologi, tetapi yang ini adalah favorit saya karena kesederhanaannya dan seberapa baik cara kerjanya bagi saya: Sebarkan satu inci tanah di seluruh permukaan nampan makan siang. Taburkan selapis biji bunga matahari mentah dan sedikit tanah lagi agar Anda tidak dapat melihat bijinya lagi. Sirami semuanya agar benar-benar basah. (Jangan biarkan mengering, oke?) Tempelkan seluruh nampan di bawah lampu tumbuh atau di samping jendela yang sangat terang. Dalam lima hari, potong sayuran kecil dan taruh di atas salad Anda. Sepertinya ini harus lebih rumit, tetapi sebenarnya tidak. Biji bunga matahari sangat bagus untuk mengingat bahwa tanaman sangat ingin tumbuh.
Saya telah berkencan dengan tiga orang pada satu waktu, dengan hampir tidak ada drama sama sekali, selama tiga setengah tahun. Berikut rahasianya: Katakan yang sebenarnya tentang apa yang Anda rasakan dan apa yang Anda lakukan. (“Jangan tanya, jangan bilang” sepertinya tidak berhasil, setidaknya tidak dalam jangka panjang dan tanpa drama.) Biarkan pasangan Anda mengenal dan mencintai satu sama lain. Luangkan waktu untuk semua orang yang Anda kencani, dan saat Anda melakukannya, luangkan waktu untuk teman dan keluarga Anda juga. Pastikan setiap orang dalam hidup Anda terkadang merasa diprioritaskan. Dan terakhir, selalu hentikan dan peliharalah perasaan siapa pun yang merasa terluka atau terancam. Ketika seseorang merasa cemburu atau takut, beri tahu mereka hal itu masuk akal dan dengarkan mereka. Cobalah untuk tidak bersikap defensif. Ingatlah bahwa cinta itu sulit. Kami diajari bahwa itu langka; dibutuhkan waktu dan kelembutan untuk mengetahui bahwa, sebenarnya, cinta itu melimpah.
Sulit untuk menemukan burung hantu saat Anda mencarinya kecuali seseorang yang pandai memberi tahu Anda lokasi sarang. Orang tidak seharusnya melakukan itu karena burung hantu tidak suka dilihat oleh manusia, jadi prinsip dasarnya adalah jika Anda melihat burung hantu, Anda tidak memberi tahu orang lain di mana Anda pernah melihatnya. Saya telah menemukan satu strategi yang dapat diandalkan, dan itu adalah mengikuti blue jays. Burung blue jays berkumpul bersama dan mengeluarkan suara yang luar biasa saat ada burung hantu di dekatnya. Jika Anda mengikuti suara burung blue jay yang paling keras, Anda mungkin akan menemukan sejenis burung pemangsa, dan kemungkinan besar burung itu adalah burung hantu. (Ayam, juga, telah membawaku ke banyak elang.) Ini juga membantu jika Anda membutuhkan burung hantu. Burung hantu muncul saat Anda mencari kebijaksanaan atau jika Anda diliputi oleh kehilangan. Mereka memiliki cara untuk mengetahui bagaimana melakukan itu. Mentor saya Peggy menyuruh saya diam untuk waktu yang lama di senja hari. Keheningan sulit bagi saya, jadi saya tidak dapat menjamin metode ini, tetapi Peggy telah melihat banyak sekali burung hantu, jadi.
Ketika suamiku, Luke, dan aku pindah bersama, aku menginginkan pohon Natal. Luke membeli yang kecil ketika aku masih di sekolah dan membawanya satu setengah mil dari pekarangan pohon ke apartemen kami. Pohon itu kecil, tetapi semua pohon agak berat, jadi saya sangat tersentuh oleh gerakan ini. Saya ingin mendapatkan ornamen untuk pohon sebagai tanda niat baik lainnya, tetapi ornamen membutuhkan uang, dan kami cukup bangkrut. Jadi saya mengumpulkan koleksi barang-barang dari pusat persediaan seni daur ulang dan melukis barang-barang itu dan menusuk barang-barang itu dan menempelkan lem berkilau pada barang-barang itu dan akhirnya menempelkan penjepit kertas yang dipelintir ke dalam barang-barang itu sampai barang-barang itu tampak seperti dekorasi untuk pohon Natal. Serangkaian lampu sangat membantu. Kami kebanyakan tidak menyimpan salah satu ornamen lama itu karena kami mendapatkan yang “asli” sejak saat itu, tetapi ada satu bola plastik ini – Anda tahu, jenis yang Anda keluarkan dari mesin 50 sen di depan sebuah restoran – yang saya buka dan mengecat bagian dalamnya dengan lem dan kemudian menaburkan kilau perak di sana, dan yang itu bertahan. Aku menyukainya. Saya mencoba untuk meletakkannya di depan.
Saya berlangganan 10 triliun majalah, dan itu hanya sedikit berlebihan. Itu Warga New York Saya membaca dari belakang ke depan, berpura-pura bahwa saya hanya membaca untuk kartun dan kemudian membiarkan diri saya terganggu oleh ini atau itu, akhirnya membaca seluruh potongan artikel besar dan memabukkan. Majalah kesehatan yang saya buka hanya untuk melihat gambar dan berita utamanya. Aturannya adalah berhenti jika ada sesuatu yang menarik, tetapi katakan pada diri sendiri bahwa Anda hanya melewatinya. Majalah tidak boleh terasa seperti tugas atau sesuatu yang harus Anda selesaikan. Majalah adalah peninggalan zaman ketika ada sesuatu yang linier dan terbatas untuk menarik perhatian kita, sebelum ada scrolling dan click dan lubang kelinci. Ini benar-benar hal yang sangat berharga. Saya membawa majalah ke sekolah untuk dibaca oleh siswa saya, dan mereka menyukainya. Senang rasanya pikiran Anda bergerak melalui satu hal yang sederhana untuk kesenangannya sendiri.
Saya mulai membacanya di treadmill, dan ini telah mengubah hidup saya. Dulu saya berpikir ini akan membuat saya merasa mual, tetapi ternyata tidak, dan itu mungkin karena saya tidak secepat itu di treadmill. Anda juga tidak harus seperti itu! Saya berjalan sambil membaca halaman di sisi kiri dan berlari sambil membaca halaman di sisi kanan. Saya memegang buku terbuka dengan lampu baca klip. Saya membaca begitu banyak buku.
Saya tidak terlalu yakin tentang yang satu ini karena saya selalu takut di malam hari. Jantungku berdebar kencang, dan sangat sulit untuk tidur. Saya mengalihkan perhatian saya dengan memutar tayangan ulang Gilmore Girls di ponsel saya dengan mata tertutup dan ponsel saya terbalik, mencoba membayangkan gambar-gambar dari apa yang sedang terjadi di acara itu. Dan entah bagaimana, pada akhirnya selalu pagi.
Saya akhirnya membeli mantel bengkak sepanjang pergelangan kaki. Pada bulan Oktober, ketika saya sedang menunggu kereta dengan mantel yang lebih pendek dan celana ketat, saya berpikir, “Tidak ada alasan saya perlu menderita sebanyak ini melalui cuaca dingin. Itu tidak membuat saya lebih baik. Itu tidak membuat saya lebih tangguh. Siapa yang peduli jika saya terlihat unhip? Mengapa saya tidak memakai mantel yang pada dasarnya hanya selimut? ” Saya mengucapkan selamat kepada diri sendiri karena telah membuat keputusan dewasa dan membeli mantel dari ponsel saya saat saya di kereta. Mantel sepanjang pergelangan kaki tidak hanya memberikan kenyamanan tetapi juga saat-saat kegembiraan yang tak terduga. Secara khusus, saya telah berjalan kaki ke Danau Michigan hampir setiap hari di bulan Januari. Ritual ini membuatku tetap utuh.
Saya menganjurkan agar Anda memakai celemek lebih sering dari yang Anda kira Anda harus memakai celemek. Anda dapat mengenakan celemek saat Anda minum kopi, menyiram tanaman, atau mengangkat barang-barang berdebu yang berat untuk dipindahkan ke ruang bawah tanah. Sisi negatifnya adalah Anda terbiasa menyeka tangan kotor ke seluruh tubuh, dan terkadang Anda lupa bahwa Anda tidak mengenakan celemek saat itu.
Cara terbaik adalah melakukan ini saat menggunakan transportasi umum. Kereta adalah tempat yang bagus untuk menggambar, tetapi jangan dengarkan orang yang berkata, “Kamu bisa menggambar orang di kereta dan mereka tidak akan menyadarinya.” Orang-orang memperhatikan apa yang Anda gambar. Mereka merasa puitis melihat Anda sama seperti Anda merasa puitis saat melihatnya. Taruhan yang bagus adalah menggambar sepatu mereka.
Hidup hanya dengan orang dewasa, sepertinya ide yang bagus untuk menyembunyikan telur Paskah di sekitar rumah ketika tidak ada orang di rumah, tetapi waktu menjauh dariku, dan akhirnya aku tidak melakukan ini sampai dua hari setelah Paskah. Itu akhirnya menjadi cara terbaik untuk melakukannya karena telur plastik, telur cokelat, dan kacang jeli buah sedang didiskon besar-besaran di Walgreens. Aturannya adalah jika Anda menemukan telur dan akan mengeluarkannya dari rak, Anda harus memakannya saat itu juga. Jika Anda tidak ingin permen saat itu, Anda harus meninggalkan telurnya untuk nanti dan berharap tidak ada orang lain yang menemukannya. Saya mengisinya kembali dan menyembunyikannya kembali sepanjang bulan Oktober. Itu membuat rumah kami lebih menyenangkan untuk ditinggali bagi kami yang menghargai permen. Saya juga menyembunyikan beberapa di luar rumah kami di tempat umum, dan seseorang menemukan mereka dan mengambilnya. Saya berharap orang yang menemukan mereka merasa bahagia dan tidak takut bahwa orang-orang di rumah kuning mungkin mencoba meracuni anak-anak.
Ini sedikit tipuan karena jauh lebih sulit untuk tidak melakukannya temukan barang bagus di toko barang bekas. Ada dimana-mana! Satu tempat di mana ada barang bagus yang tak terduga adalah di tengah buku-buku besar. Buku-buku tua berukuran besar biasanya lucu dan berisi cara berpikir orang-orang dulu. Buku-buku ini dapat dipotong dan dibuat menjadi amplop yang aneh.
Apa? Ini bukan masalah bagi Anda karena Anda tidak berlangganan 75 majalah? Kenapa tidak?! Majalah sangat bagus. Dengan $ 10 setahun, Anda dapat memiliki sumber hiburan yang dapat Anda bawa ke kamar mandi atau di kereta api dan tidak merasa terlalu sedih karena basah atau hilang. Anda dapat memiliki bahan untuk papan visi dan malam kolase Anda. (Kolase malam mungkin bukan apa-apa, tapi mungkin saya membuatnya menjadi sesuatu, menuliskannya menjadi ada.) Setelah Anda membacanya, Anda dapat memposting gambar tumpukan majalah Anda ke cabang lokal Anda di Klub Beli Tidak Ada . Seorang guru atau orang yang menjalankan pusat remaja sepulang sekolah akan mengambilnya, dan majalah Anda akan memiliki kehidupan baru sebagai perlengkapan kerajinan untuk orang asing.
Hanya ada satu cara yang saya tahu, dan ini dia: Anda harus duduk diam dan hanya mendengarkan musik yang paling lembut (atau tidak ada musik sama sekali atau suara ombak mungkin – saya tidak tahu; saya berlindung ‘ t mencoba gelombang). Anda harus berpikir, “Oke. Mencoba memikirkan lelucon. Mencoba memikirkan lelucon. ” Dan Anda memikirkan tentang semua yang Anda perhatikan dan semua yang Anda perhatikan ketika Anda menyadarinya, dan ketika otak Anda melekat pada sesuatu, Anda berpikir, “Bagaimana itu bisa menjadi lelucon?” Dan kemudian duduk dan berharap otak Anda akan menjawab Anda. Saya pikir lelucon beredar di udara, dan Anda hanya perlu menunggu mereka terbang cukup rendah sehingga Anda bisa menangkapnya.
Di New Orleans, saya sesekali melakukan standup. Saya tidak pernah pandai melakukan standup karena saya terus berpikir ada beberapa trik untuk itu. Saya pikir jika saya menceritakan lelucon tentang “hal-hal yang nyata”, orang akan berpikir saya luar biasa dan saya akan langsung memesan penawaran khusus. Faktanya, orang-orang yang terbaik dalam standup bekerja sangat keras dalam hal itu, tidak hanya di klub tempat mereka mengujinya tetapi juga di luar jam kerja mereka. Rahasia: Saat Anda melakukan komedi standup, orang-orang sebenarnya mendukung Anda. Mereka ingin Anda menjadi lucu. Juga, jika tidak ada yang memberi tahu Anda sebelumnya: Pukul. Jangan mengolok-olok grup yang memiliki akses ke hak istimewa yang lebih sedikit daripada Anda. Tampaknya ini sudah sangat jelas, tetapi jika menurut Anda sudah jelas, Anda belum pernah pergi ke malam open mic di Lafayette, Louisiana.
Saya menyebut diri saya komik standup di profil kencan saya dan untuk orang asing di pesta, tapi sebenarnya saya sangat tidak suka begadang, dan Anda harus begadang jika ingin melakukan standup. Bagaimanapun, satu-satunya cara saya bisa meyakinkan diri saya untuk bersepeda ke klub untuk melakukan satu set adalah menjanjikan diri saya sendiri apa pun yang saya inginkan di pom bensin 24 jam dalam perjalanan pulang. Biasanya, saya memilih satu hal yang asin dan satu buah yang bisa saya makan secara ritmis: Skittles dan Fritos; Sour Patch Kids dan popcorn; Mambas dan Ruffles. Kemudian saya akan berbaring di tempat tidur dengan semua riasan saya masih terpasang dan makan camilan itu sampai selesai dan terkadang tertidur tanpa menyikat gigi.
Dibutuhkan banyak upaya untuk menjaga Foot the Chicken tetap hidup. Saya membuat blog tentang dia menjadi “dia” dan tentang kemenangan menyelamatkan hidupnya. Dia segera mengungkapkan dirinya sebagai ayam jantan. Kami terus berbicara tentang bagaimana kami harus menyingkirkannya, tetapi saya tidak mau. Ada kalung yang bisa Anda kenakan pada ayam jantan yang menenangkan kokoknya dengan tidak membiarkan mereka melebarkan tenggorokannya terlalu banyak. Pakar unggas setuju mereka tidak melukai ayam jago. Tetapi tidak ada video bermanfaat di YouTube tentang cara memakai kalung ini. Saran saya adalah membuat ayam jantan itu mencintai Anda sehingga Anda dapat dengan mudah menangkapnya dan memulai dengan ketat, tetapi pastikan dia masih bisa keok, keok, keok. Pahami bahwa ini adalah trial and error, dan kebanyakan orang berjuang keras untuk mencari tahu kerahasiaannya.
Gunakan Magic Eraser di bak mandi Anda. Anda dapat mencuci jamur di dalam tirai plastik di mesin cuci. Kocok bathmats sebelum memasukkannya ke dalam binatu. Lemon dan soda kue akan membawa Anda sangat jauh. Mengeluh kepada suami Anda bahwa kotorannya adalah kotoran yang sebagian besar berceceran di bagian dalam toilet karena Anda, wanita tersebut, buang air besar dengan anggun dan tidak akan pernah memercik dan oleh karena itu dia harus bertanggung jawab untuk mengeluarkan kotoran dari dalam mangkuk toilet .
Rahasia menggunakan InDesign dan Photoshop adalah memikirkan langkah spesifik selanjutnya yang perlu Anda ambil dan Google-nya. Misalnya, jika Anda perlu memulai dokumen baru berukuran buku dengan 200 halaman, Google, “Bagaimana cara memulai buku di InDesign dengan 200 halaman.” Kagumi bahwa ada 90 video tentang setiap hal yang ada di luar sana yang ingin Anda lakukan, dan tontonlah. Ikuti arahan dari orang-orang yang membuat video tersebut, dan kemudian berkomentar, “Terima kasih! Saya merasa ini berguna! ” Orang-orang yang membuat video itu akan menghargainya. Itu yang mereka inginkan, sedikit validasi.
Apa saja bisa dikoleksi, dan banyak yang bisa ditulis tentang hakikat koleksi. Jika Anda belum menonton video tentang sarang burung bowerbird, hentikan apa yang Anda lakukan dan tonton sekarang. Di dalamnya, Anda akan mengetahui bahwa koleksi terkadang menumbuhkan jamur kecil. Di sekolah menengah, saya mengumpulkan paket Sweet’N Low dari setiap restoran yang saya kunjungi dan menulis nama restoran dan tanggalnya. Saya mengumpulkan spatula. Saya mengumpulkan pisang palsu (maksud saya, saya punya lebih dari empat tetapi kurang dari enam). Saya telah mengumpulkan artefak tentang orang-orang yang saya kencani di kotak berlabel, meskipun saya jarang melakukan ini di masa dewasa, di mana hubungan saya begitu kuat sehingga saya tidak merasa perlu berpegang pada apa pun untuk menjaganya tetap di tempatnya. . Saya memiliki banyak stempel karet di laci jenis huruf di sebelah meja saya. Buku adalah koleksi, batu, tumbuhan. Anda berpegang pada lebih dari satu karena Anda menginginkan variasi. Ada satu aturan tegas tentang koleksi: Anda hanya bisa mendapatkan satu item untuk koleksi Anda dalam satu waktu. Misalnya, jika saya pergi ke garage sale dan ada tiga spatula di sana, saya hanya bisa memilih satu. Itu harus menjadi yang terbaik. Untuk mendapatkan lebih dari satu akan merendahkan seluruh pengalaman.
Saya pikir spatula sekarang ada di garasi ibu saya? Saya tidak tahu pasti. Saya minta maaf kepada ibu saya; dia mungkin tidak ingin mereka ada di sana. Atau mungkin dia sudah lama memberikannya. Saya tidak tahu, dan itu tidak masalah. Sebenarnya, kita tidak membutuhkan sebagian besar dari apa yang kita pegang.
Pertama, cat pagar dengan warna putih, dan ini akan memakan waktu lebih lama dari yang Anda kira sebelumnya. Tampaknya sulit untuk mengecat pagar. Ada semua celah dan celah ini. Fakta bahwa acara televisi tahun 1950-an membiarkan anak laki-laki remaja mereka mengecat pagar seharga 25 sen atau apa pun yang merupakan eksploitasi kotor tenaga kerja. Tidak ada yang sederhana atau mudah tentang mengecat pagar. Setelah warnanya putih, dapatkan botol kecil cat akrilik dengan banyak warna yang secara spesifik menyatakan bahwa cat tersebut tahan air. Dapatkan buku burung. Ingatlah bahwa burung hanyalah gumpalan dengan paruh dan ekor dan kaki (lihat # 7 di atas). Warnai burung.
Saya tentang smoothie. Suatu ketika saya memiliki teman sekamar yang mengatakan Anda harus mengunyahnya karena mengunyah itu sangat penting; di lain waktu, saya membaca bahwa Anda harus meminumnya dengan penuh kesadaran. Tetapi saya tidak ingin melakukan salah satu dari hal itu. Saya ingin minum sesuatu yang manis yang entah bagaimana masih begitu baik untuk saya dan merasa kenyang sesudahnya dan melakukan banyak tugas sepanjang waktu. Saya ingin bisa memberi tahu teman-teman saya, “Ya, saya sudah makan banyak bayam hari ini.” Jadi inilah yang saya masukkan: secangkir buah beku, air kelapa tanpa pemanis jika saya pergi ke Costco baru-baru ini dan air biasa jika tidak, protein rami, protein kacang polong, kurma, satu ton bayam atau kangkung atau keduanya. Saya mengisi blender, saya meminumnya sepanjang pagi, dan saya memiliki kulit yang bagus.
Rahasia untuk membuat roti penghuni pertama yang enak adalah adonan Anda harus cukup berbuih, yang berarti Anda harus banyak memberinya makan agar bisa kentut. Beri makan setiap hari selama seminggu, dan pastikan itu memanjat dinding toples Anda. Saya juga merekomendasikan untuk mendapatkan skala meja. Harganya murah, dan jika Anda memutuskan untuk menjual narkoba, Anda akan selangkah lebih maju dari semua orang.
Ini adalah pekerjaan yang mudah dan intuitif, dan ini membuat Anda merasa seperti Anda benar-benar telah mencapai sesuatu di hari Anda. Saya sarankan Anda mengganti bola lampu sekarang. Jika Anda tidak tahu cara mengencangkannya, percayalah: Ambil bola lampu baru yang terlihat seperti bola lampu yang Anda coba ganti, dan Anda akan mengetahuinya.
Ini bukan pertanyaan tentang bagaimana dan lebih banyak pertanyaan tentang kapan. Ada beberapa kali dalam setahun di mana menyimpan pengumpan burung Anda benar-benar akan membuahkan hasil. Waktu-waktu itu terjadi tepat sebelum migrasi musim semi dan pada tingkat yang lebih rendah sebelum migrasi musim gugur. Di sini, di Chicago musim semi lalu, kami memiliki bendera indigo biru cerah yang terletak di luar jendela ruang kerja kami. Pilih campuran makanan burung yang termurah kedua. Yang termurah tidak akan memiliki barang bagus yang disukai burung penyanyi, tapi sebenarnya, burung tidak terlalu pilih-pilih. Selain itu, potong beberapa bagian jeruk atau keluarkan beberapa piring agar-agar pada awal Mei untuk burung oriole dan burung penyanyi pencinta buah lainnya. Menonton burung dari jendela Anda sendiri terasa seperti mendapatkan layanan berlangganan televisi yang luar biasa yang hanya bisa Anda tonton.
Mengenai burung-burung dari paragraf di atas, adalah baik untuk memadamkan makanan di musim dingin. Anda hanya akan mendapatkan burung pipit, burung chickadee sesekali, dan burung pelatuk berbulu halus dan mungkin burung merpati yang sedang berduka atau burung robin atau bahkan junco, tetapi burung-burung tersebut mengandalkan kita di musim dingin, terutama saat cuaca sangat buruk. Dan Anda senang mengetahui bahwa Anda membantu orang lain, meskipun yang lain adalah burung. Selain itu, tidak ada mantel yang terlalu panjang. Anda tidak akan pernah seperti, “Saya berharap saya tidak mendapatkan mantel panjang ini” ketika hari yang dingin. Selain itu, beli celana ketat dan kotoran wol yang bisa Anda lapisi di bawah pakaian, dan jangan memakai jeans. Juga, tidurlah sebanyak mungkin. Dan minum teh dengan madu. Dan jangan marah pada orang jika Anda bisa membantunya karena semua orang menderita karena ini musim dingin.
Orang Inggris awal tahu bahwa pai adalah hal termudah untuk dibuat, dan memang begitu. Anda hanya perlu kerak, yang pada dasarnya hanya lemak dan tepung dan sedikit air dan garam. (Foolproof: Mulailah dengan dua setengah cangkir tepung dengan sedikit garam; potong dengan seperempat cangkir mentega dingin atau pengganti; kemudian aduk dalam enam atau lebih sendok makan air es sampai konsistensi yang tepat dan dinginkan.) Tetapi Anda tidak harus melakukannya dengan benar agar dapat berfungsi; kebanyakan hal akan berhasil. Isi dengan buah (pai buah benar, dan pai coklat atau krim salah), lalu tambahkan sedikit tepung maizena dan sedikit gula jika Anda mau. Luncurkan, panggang. Anda harus tahu ini mudah. Anda bisa menggunakan adonan biskuit atau puff pastry atau adonan pie beku. Anda bisa menggunakan buah beku atau buah tua atau buah campuran. Anda bisa menggunakan madu atau sirup maple. Anda bisa menggunakan tepung atau bubuk garut. Jika Anda salah sedikit, maka terserahlah! Makan apa pun yang Anda buat di atas es krim. Pie adalah makanan yang sempurna, dan tidak ada yang bisa mengambilnya dari Anda.
Seorang anak laki-laki yang saya kencani pernah melihat bahwa saya memiliki mesin jahit dan bertanya apakah saya akan mengelim celananya. Saya tidak tahu bagaimana melakukan ini dan seharusnya tidak mengatakan ya, tetapi saya ingin dia menyukai saya. Aku menyuruhnya memakai celana panjang itu lalu melipatnya sampai ke bawah pergelangan kakinya, dan membuat garis dengan spidol. Saya memotong celana sedikit di bawah garis, lalu melipat ujungnya ke bawah, dan menjahitnya dengan mesin jahit saya. Dia memberi tahu saya pekerjaan bagus, tetapi dia tidak pernah mengenakan celana panjang di sekitar saya, dan saya mengerti mengapa. Anda harus membayar seseorang untuk melakukan ini untuk Anda. Ada baiknya untuk terkadang membayar orang untuk melakukan hal-hal yang mereka tahu cara melakukannya lebih baik daripada Anda tahu cara melakukannya.
Saya telah selesai menulis tiga buku yang telah atau akan diterbitkan. Ada satu fakta yang saya anggap benar secara universal: Di suatu tempat di tengah-tengah penulisan buku, Anda akan bosan dengan buku ini dan ingin memulai buku lain. Ini adalah titik di mana Anda akan membutuhkan beberapa kertas grafik. Tentukan berapa menit yang akan diwakili oleh setiap kotak pada kertas grafik. Mulailah memikirkan buku Anda dalam istilah menit dan bukan dalam istilah penanda konten yang berarti. Bagi saya, setiap kotak adalah 25 menit. Setelah Anda mengerjakan buku ini selama 25 menit (atau jumlah menit yang Anda pilih), Anda bisa mewarnai kotak atau menempelkan stiker kecil di kotak. Putuskan bahwa jika Anda belum selesai dengan buku pada saat Anda telah mengisi seluruh halaman kertas grafik, Anda dapat meletakkannya kemudian. Tetapi Anda harus bekerja melalui kertas grafik terlebih dahulu. Pastikan itu adalah selembar kertas grafik besar dengan kotak yang cukup kecil.
Bersikaplah lembut terhadap diri sendiri, karena sulit untuk membangun kebiasaan. Tapi pilih setidaknya satu kebiasaan yang terasa sangat, sangat baik. Contoh: Gosokkan lotion di kaki Anda pada pukul 18:25. Sikat rambut Anda dengan mata tertutup setiap hari setelah selesai bekerja. Makan satu buah raspberry untuk merayakan bangun tidur. Kebiasaan Anda seharusnya tidak hanya sulit dan menyedihkan. Mereka harus menyenangkan dan mengasyikkan dan hal-hal yang Anda nantikan juga. Melakukan satu hal yang menyenangkan untuk diri sendiri setiap hari akan membantu Anda mengetahui bagaimana rasanya membangun rutinitas, dan itu akan membantu Anda membangun rutinitas lain. Saya juga menyarankan untuk menyetel alarm di ponsel Anda untuk mengingatkan Anda untuk melakukan pekerjaan Anda setiap hari. Berikut adalah alarm telepon yang pernah saya gunakan di masa lalu: “Sikat gigi Anda”, “tulis satu paragraf”, dan “gangguan burung yang tidak biasa”, yang berbunyi setiap hari Jumat pukul 15.22. dan mengingatkan saya untuk menonton video tentang burung yang menakjubkan.
Tetapkan waktu mulai. Buatlah aktivitas untuk orang-orang yang antisosial untuk dilakukan di pesta. Salah satu contohnya adalah membuat daftar topik diskusi (sekali lagi, bertema lebih disukai) yang dapat digunakan orang saat mereka berada di pesta. Minta semua orang untuk membawa satu barang ke pesta seperti keripik, minuman, barang untuk ditukar, puisi, atau satu krayon untuk meja mewarnai sehingga mereka berkomitmen untuk datang ke pesta. Berikan hadiah kepada tamu Anda yang sesuai dengan tema pesta sehingga mereka merasa layak untuk datang ke pesta Anda. Dan jangan lupa untuk menetapkan waktu berakhir. Ketika waktu akhir tiba, katakan kepada orang-orang, “Waktu akhir pesta ini telah tiba. Terima kasih sudah datang; sekarang tolong pergi. “
Untuk Groundhog Day tahun ini, saya mengirimkan 20 paket kue gula berbentuk groundhog ke seluruh negeri. Beberapa cookie lebih baik dari yang lain. Aku benci mengatakan ini, tapi yang bertelur lebih baik. Saya membuat satu kelompok dengan telur dan satu kelompok tanpa telur. Telur-telur itu berasal dari ayam-ayam saya, yang bagi saya bukanlah dilema etika. Bagaimanapun, bukan itu intinya. Intinya adalah saya menggunakan mesin penyegel vakum mewah yang diberikan kakak perempuan saya untuk Natal satu tahun dan dengan lembut menyegelnya dengan vakum. Kemudian saya menaruhnya di bubble mailer dan mengirimkannya melalui USPS kuno yang bagus. Anda tidak boleh menyegel roti atau kue kering secara berlebihan karena akan membuat roti atau kue menjadi licin atau hancur. Lakukan secara manual, dengan sentuhan seniman Renaissance. Atau, ibu teman saya Bethany mengirimkan kue gula untuk Natal dengan mengantongi masing-masing Ziploc dan memasukkannya ke dalam kotak dengan bungkus gelembung. Itu juga berhasil. Pada akhirnya, mengirim kue gula bukanlah tantangan yang mungkin Anda pikirkan.
Katakan ini: “Sulit untuk memiliki telepon. Maksud saya, ya, memang menyenangkan memiliki telepon, tetapi Anda tahu betapa kecanduannya Anda terhadapnya. Anda menyadari bahwa itu menarik Anda sepanjang waktu. Dan ketika itu menarik Anda, terkadang ia memberi tahu Anda sesuatu yang tidak ingin Anda dengar: Anda mendapat email jahat dari seorang teman atau teks konflik-y atau tidak cukup banyak orang yang menyukai kiriman Instagram Anda atau seseorang berpikir ada yang salah dengan Anda. Posting Instagram dan telah mengomentarinya dan komentar mereka menjadi semi-viral. Maka Anda harus menghentikan semuanya dan menghadapinya. Ini melelahkan. Itu banyak. Jika, saat ini, Anda dapat membiarkan diri Anda menyimpan ponsel selama 90 menit ke depan, itu adalah hadiah yang dapat Anda berikan kepada diri Anda sendiri. Anda akan membiarkan diri Anda hadir. Dan Anda bisa menggunakan alasan, “Guru saya yang membuat saya, jadi saya harus.” Saya akan disalahkan. Dan kemudian nikmatilah. Lamunan jika Anda mau! Gambar yg tak berarti. Membaca buku kertas di mana semua yang Anda lakukan adalah membaca buku. Selama 90 menit, waktu bisa menjadi milik Anda. Dan itu akan berarti bagi orang lain di ruangan itu jika Anda hadir. Rasanya menyenangkan saat Anda berbicara dengan seseorang dan mereka menyimpan ponselnya. Anda tidak perlu melakukan ini. Saya tidak memaksa Anda melakukan ini. Saya hanya mengundang Anda untuk melakukan ini. Jika tidak selama 90 menit, mungkin 60 atau 30. Lihat apakah Anda berani diri sendiri untuk merasa baik.
Inilah yang menurut saya terjadi dengan lalat. Saya pikir ada satu di ruang kerja Anda. Ada juga kapal induk alien-fly yang mengambang secara tak terlihat di bidang paralel di ruang kerja Anda. Jika Anda membunuh satu lalat, kapal induk lalat alien melepaskan dua lalat lagi ke ruang kerja Anda. Anda tidak akan pernah membunuh semua lalat. Mereka akan meningkat secara eksponensial sampai Anda mati. Anda harus berteman dengan lalat. Itulah satu-satunya jalan ke depan.
Cium aroma lilin. Jika Anda menyukai rasanya di bagian belakang mulut saat Anda menciumnya, pilih yang itu.
Apa yang Anda sukai dari orang ini sebelumnya? Mungkin Anda tidak memikirkan hal-hal itu karena terlalu menyakitkan untuk memikirkannya. Tetapi pikirkan sejenak hal-hal indah itu dan ingatlah bahwa ada begitu banyak momen indah yang membantu menumbuhkan Anda. Secara kimiawi, manusia memiliki perasaan sehat yang besar dan luar biasa selama satu setengah tahun. Setelah itu, keinginan kita untuk berhubungan seks berubah menjadi pilihan yang berbeda. Tapi secara budaya, kami bertindak seperti menghujat jika memungkinkan hubungan berubah dari hubungan ciuman seksi menjadi hubungan platonis. Sebuah pertanyaan mungkin: Apakah hubungan ini perlu diakhiri? Or did it need to change? Maybe it needed to end. Or maybe it would have been nice to keep the friendship, to finish watching The Wire together, to have this person you love but don’t kiss. If that door is still unlocked, knock on it! Relationships don’t need to be all or nothing.
I am so, so sorry you got hurt. Your hurt makes sense. People do terrible things to the people who let them in, and it is usually because they themselves are hurting. You have drawn your boundary, and that was one of the hardest parts. And now you are holding all that weight. Forgiveness is not a thing we do for another person; it is a thing we do for ourselves. It allows us to make room. Anger is dense and bulky; it’s okay to decide you are going to leave it behind.
Now, look. I know that this is easier said than done. I am basically saying, “Just do it!” If it were so easy, you would have already done it. Anger is there for a reason, and it has some work to do. First, you must decide if your anger has done what it needed. Very often, anger is necessary to free us from versions of ourselves that we need to outgrow.
But if you are ready, I suggest these tools, and take them or leave them. 1) You don’t have to tell someone you forgive them. You’re doing it for you, not for them. 2) Go ahead and say that out loud: “I forgive Lenny. I am doing this for me and not for him.” 3) Take a deep breath. Try again tomorrow.
Go for something spreadable instead of sliceable or meltable. You need cashews and a blender. (You might want to first soak the cashews in water or boil them and drain them.) After the cashews, everything else you add is kind of up to you and is probably going to work great. I would start with lemon juice and salt no matter what and a little liquid to get those cashews moving around. Other choices might include a mellow miso, nutritional yeast (the gold standard of old-school vegan cheese-ifying hacks), chives and other fresh herbs, a boiled carrot, a seeded jalapeño, or truffle oil or salt. This is going to sound waaaay too simple, but listen: You can just add these things willy-nilly until you get the texture and flavor you want. It’s incredibly hard to get mashed cashews wrong. I think because it is not pretending too hard to be cheese but the essence is still intact that your nonvegan friends will accept this cheese.
If you eat eggs, it will be difficult to believe how easy pancakes are. Put your eggs (two or three) in a blender along with a banana (or two or three) and some oats and some salt and some baking soda (just a little!). Blend. Pour it into a pan that has been preheated and has been treated with a little oil. Flip. The end. If you don’t eat eggs, that’s okay; pancakes are still not that hard. It’s basically just flour, oil, a sufficient egg substitute, baking powder, something a little sweet, and salt. I am intentionally not making a recipe here because I want to encourage you to experiment. I want to encourage it because it is actually going to work out. You know the consistency that batter is supposed to be, right? Add things until you reach that consistency. Your pancakes are going to work out. (It helps to know that the difference between baking powder and baking soda is that baking powder is just baking soda that has the acid already added in. Baking soda reacts to an acid in your food, so if you’re making something with fruit, like a banana, you’ll want to use baking soda. If you don’t have the acidic ingredient, powder is your pal.)
Just as forgiveness is something we do for ourselves, therapy might have to be, for at least a little while, something we do for other people. If you are framing therapy as selfish — “Oh, my life is not that bad, I’ll just get over it” — remember the last time you yelled at someone or canceled a plan because you were too upset or talked for an hour at your friend about your problems, knowing that you were asking her to take on a lot of your pain. If you are in therapy, you can say, “I am working on this in therapy. Thank you for being patient with me.” The people you love will be so, so grateful.
Start by thinking that this won’t be this hard. “You like to write,” you think. “This project will provide structure.” But it won’t go like that. You’ll want to quit, but you hate letting your people down. So you’ll try again every few weeks, re-imagining how you’re going to finish this. And then you’ll realize that maybe these how-tos don’t have to be elaborate. They can be small. And in the end, you’ll look at your collection and feel proud that you did it. You didn’t quit.
[ad_2]
Source link
