[ad_1]
? Bicaralah dengan pasangan Anda setiap hari tentang siapa yang melakukan tugas apa.
Pembagian pekerjaan rumah tangga bisa menjadi hal yang menyakitkan bahkan bagi pasangan yang paling bahagia sekalipun. Satu solusi sederhana datang melalui Don dan Carrie Cole, terapis dan pelatih ahli dengan Institut Gottman, sebuah organisasi penelitian yang berfokus pada hubungan: Lakukan check-in harian untuk memastikan bahwa Anda masing-masing merasa baik-baik saja tentang siapa yang melakukan tugas rumah tangga.
Sebagai Brigid Schulte menulis di Menempa, couple harus mendekati check-in ini sebagai “ritual koneksi reguler untuk memastikan Anda berdua berada di halaman yang sama”. Yang dibutuhkan hanyalah beberapa menit setiap hari untuk memahami apa yang berhasil untuk Anda, dan apa yang tidak. Piring kotor Anda akan berterima kasih juga.
[ad_2]
Source link
