[ad_1]
Mari kita selesaikan ini: Saat kita mengatakan bacaan, kami tidak berbicara tentang doomscrolling.
Ya, secara teknis, otak Anda mengubah huruf menjadi makna saat Anda bergerak ke bawah timeline Twitter Anda. Tapi ada perbedaan antara membaca, bertindak, dan membaca, aktivitas. Dan untuk tujuan ini, kita berbicara tentang membaca, aktivitas – yaitu, dengan sengaja mengambil informasi yang memperkaya Anda dalam beberapa cara, yang membantu Anda belajar atau memahami atau menambah kegembiraan dalam hidup Anda.
Itu mungkin terdengar aneh. Sangat adil. Itu adalah sesuatu yang banyak dari kita telah bergumul selama setahun terakhir, karena krisis demi krisis melemahkan kemampuan kita untuk fokus pada lebih dari beberapa kalimat sekaligus. Tetapi dengan tahun baru, pemerintahan baru, dan berakhirnya pandemi di depan mata, inilah saat yang tepat untuk memikirkan kembali cara Anda membaca di tahun 2021 – dan bertujuan melakukannya dengan cara yang membuat Anda tetap terlibat dengan momen ini, tanpa mendorong otak Anda yang dipanggang stres melewati batasnya. Faktanya, mencapai keseimbangan itu mungkin satu-satunya cara yang berkelanjutan untuk mencapai 2022.
Masukkan: rencana bacaan tiga wadah. Masing-masing dari kita akan memiliki kebutuhan dan preferensi yang berbeda dalam hal perpaduan yang ideal, tetapi agar diet membaca Anda bergizi, cobalah untuk menyebarkannya ke tiga kategori berikut:
Membaca untuk tetap mendapat informasi. Pikirkan pikiran Anda sebagai tangki bahan bakar: Isi pikiran Anda dengan semua berita, opini, dan komentar yang Anda butuhkan untuk selalu mengikuti perkembangan, lalu berhenti. Sungguh, hentikan. Mengisinya hingga meluap tidak membantu Anda berfungsi lebih baik.
Membaca untuk mendapatkan konteks. “Belum pernah terjadi sebelumnya” mungkin adalah kata kunci, tapi sampai batas tertentu, itu menyesatkan. Tak satu pun dari tantangan yang kami hadapi saat ini adalah yang baru. Beralih ke sejarah – dari pandemi, polarisasi politik, supremasi kulit putih — dapat membantu Anda tidak hanya memahami apa yang terjadi, tetapi juga merasa tidak terlalu lumpuh saat Anda menjalaninya. Masa lalu bisa menjadi alat untuk menavigasi, dan mengubah, masa kini.
Membaca untuk mengisi ulang. Luangkan waktu untuk membaca buku dan artikel yang tidak ada hubungannya dengan dunia tempat kita tinggal. Habiskan waktu dengan buku-buku yang membuat Anda rileks (ingat relaksasi?), Menghibur Anda, memikat Anda. Jika Anda mengambil sesuatu dan tidak menyukainya? Jangan selesaikan. Membaca untuk kesenangan seharusnya menyenangkan. Itu juga memperkaya.
[ad_2]
Source link
