Buat tweak jadwal ini untuk mengisi ulang otak Anda | oleh Cari Nazeer | Jan, 2021

Buat tweak jadwal ini untuk mengisi ulang otak Anda | oleh Cari Nazeer | Jan, 2021

[ad_1]

✅ Kiat hari ini: Beri ruang kosong di kalender Anda.

Waktu luang seharusnya tidak hanya menjadi hadiah untuk menyelesaikan pekerjaan Anda. Sebagai gantinya, Michael Thompson menulis, membiarkan pikiran Anda mengembara adalah sebuah persyaratan untuk menemukan ide, memecahkan masalah, dan membuka diri untuk peluang baru. Jadi di awal setiap minggu, sebelum Anda dibombardir dengan undangan rapat dan acara lainnya, blokir beberapa ruang kosong (jika Anda memiliki kalender bersama, buat acara tersebut terlihat sehingga tidak ada yang dapat menjadwalkannya pada waktu itu).

“Rawatlah bokongmukIni seperti Anda akan bertemu dengan atasan Anda dan tepat waktu untuk mereka, ”tulis Thompson. “Ada perbedaan besar antara berpikir Anda perlu istirahat dan mengetahui bahwa dalam 20 menit, Anda harus istirahat.”

[ad_2]

Source link