[ad_1]
Istirahatlah dari apa yang ada di depan Anda dan terakhir lihat apa yang ada di sekitar Anda
SAYA’Saya sangat percaya bahwa musuh produktivitas selalu bekerja. Di awal pandemic, bagaimanapun, keyakinan ini telah diuji. Seperti banyak orang lainnya, saya melihat kontrak kerja saya dipotong setengah, dan saya merasa tertekan untuk meluangkan waktu untuk menggantinya. Tapi untungnya, saya tidak perlu melakukannya. Selama waktu ini, sesuatu yang mengejutkan terjadi: Klien baru mulai menjangkau, dan saya mulai merasa lebih kreatif dan terinspirasi daripada yang saya alami selama bertahun-tahun.
Alasan besar untuk ini adalah karena saya terus mengikuti jejak pelatih bisnis Dan Sullivan dan memprioritaskan ruang putih di kalender saya. Di podcastnya, Di dalam Pelatih Strategis, Sullivan berkata, “Waktu luang bukan hanya hadiah untuk kerja keras; itu adalah prasyarat yang diperlukan untuk melakukan pekerjaan dengan baik. ” Kuncinya, jelas Sullivan, adalah secara proaktif memasukkan jeda ke dalam kalender Anda sebelum memikirkan tanggung jawab pekerjaan apa pun.
Di akhir setiap minggu, sebelum saya dibombardir dengan permintaan dari orang lain, saya mengeluarkan kalender saya dan secara proaktif meletakkan “ruang putih” di atasnya – waktu untuk menjadi sederhana. Sullivan meninggalkan 30% harinya tanpa jadwal, menjelaskan:
Jika Anda benar-benar memiliki jadwal yang ketat, Anda hanya memiliki waktu, fokus, dan perhatian untuk pekerjaan yang sudah Anda lakukan. Dengan kata lain, ini hanyalah proyek yang sudah ada; itu hanya peluang yang ada; dan Anda hanya memiliki kemampuan yang ada. Tetapi dari mana pertumbuhan Anda berasal sebenarnya membangun ke dalam jadwal Anda jendela 30% setiap hari di mana waktu Anda tidak dijadwalkan sehingga Anda dapat menyadari peluang, kemampuan, dan kemungkinan baru.
Memprioritaskan ruang putih terlebih dahulu memaksa Anda untuk bekerja dalam batasan waktu yang terbatas, membantu Anda melihat dengan jelas tugas mana yang menggerakkan jarum Anda dan mana yang tidak. Ini juga membantu Anda menghindari kelelahan karena ini mengajarkan Anda bagaimana mengatur kecepatan diri Anda sendiri. Tetapi bagi saya, manfaat terbesar dari waktu luang terjadwal ada dua: Ini membantu saya untuk lebih menghubungkan ide-ide yang telah saya kumpulkan, dan memungkinkan saya untuk membuka diri terhadap peluang yang sebelumnya saya lewatkan jika saya hanya fokus pada bekerja di depan saya.
Di kalender saya, saya memblokir ruang putih untuk dua tujuan berbeda:
Bukan kebetulan jika banyak dari kita melakukan pemikiran terbaik atau mendapatkan wahyu terbesar saat berjalan-jalan atau mandi. “Beristirahat dari masalah dan berfokus pada hal lain sepenuhnya memberi pikiran waktu untuk melepaskan fiksasi pada solusi yang sama dan membiarkan jalur lama memudar dari ingatan,” tulis David Burkus dalam ulasan Bisnis Harvard. “Lalu, saat Anda kembali ke masalah awal, pikiran Anda lebih terbuka terhadap kemungkinan baru – momen eureka.” Saya suka menjadwalkan ruang putih untuk memutuskan sambungan dari semuanya. Selama waktu ini, saya mungkin berjalan-jalan, mengotak-atik hobi, atau hanya duduk dan menatap ke luar jendela, membiarkan pikiran saya berkelana kemanapun yang diinginkannya.
Saya juga menyisihkan waktu setiap hari untuk merawat jaringan saya. Saya akan menerima telepon atau bergabung dengan grup tempat saya bergabung untuk melihat apa yang orang lakukan. (Saya sudah ditulis sebelumnya tentang kekuatan menelepon satu orang baru seminggu.) Melakukan ini tidak hanya membantu saya untuk menjaga hubungan profesional saya erat, tetapi juga membuka saya pada ide dan peluang baru.
Perlakukan waktu istirahat Anda seperti Anda akan bertemu dengan bos Anda dan tepat waktu untuk itu. Ada perbedaan besar antara berpikir Anda perlu istirahat dan mengetahui bahwa dalam 20 menit, Anda harus istirahat. Saya tidak akan berpura-pura bahwa melindungi white space yang Anda jadwalkan itu akan selalu mudah. Ada hari-hari ketika anak-anak saya atau tenggat waktu menggigit saat ini. Tetapi itu bagian terbaiknya – karena Anda telah memasukkan ruang yang cukup ke dalam jadwal Anda, Anda tidak perlu stres atau bekerja lembur jika sesekali Anda keluar dari jalur.
Seperti yang dikatakan Sullivan, kesuksesan datang kepada mereka yang melakukan hal yang benar setiap hari. Setiap minggu, blokir waktu untuk mencari tahu apakah Anda memang benar.
[ad_2]
Source link
