Cara yang sangat mudah untuk mengatasi gangguan

Cara yang sangat mudah untuk mengatasi gangguan

[ad_1]

? Kiat hari ini: Simpan catatan tempel di desktop Anda untuk mengingatkan diri sendiri tentang prioritas Anda.

Sangat mudah untuk mengalihkan perhatian saat Anda memiliki 8.000 tab terbuka dan beberapa program berjalan pada saat yang sama – keadaan kekacauan digital yang sangat umum terjadi saat pekerjaan, kehidupan pribadi, sekolah, dan semua hal lainnya terjadi secara virtual.

Sebuah solusi, dari penulis Julian Shapiro: Letakkan prioritas utama Anda untuk hari itu (dan, Anda tahu, hidup Anda) pada catatan tempel di desktop Anda, atau catatan tempel fisik di meja fisik Anda. Gunakan ruang tersebut untuk mengingatkan diri Anda sendiri tentang kebutuhan dan prinsip panduan Anda. Satu baris di Saphiro, misalnya, berbunyi, “Putuskan apa yang harus terjadi hari ini untuk memaksimalkan pemenuhan pada akhir hari – bukan per jam.” Apa pun yang Anda kenakan pada Anda, biarkan itu menjadi sinyal yang memotong kebisingan hari itu.

✍️ Kami ingin mendengar dari Anda. Kirimi kami email di forge@medium.com dan beri tahu kami apa yang akan (atau lakukan!) Pada catatan tempel Anda. Kami mungkin menampilkan beberapa jawaban favorit kami di MenempaInstagram.

? Lebih dari Menempa tetap di jalur:

Warnai Kalender Anda, Sudah
Baca lebih lanjut >>

Kasing Untuk Daftar Anti-Bucket
Baca lebih lanjut >>

Review Mingguan Akan Membuat Hari-Hari Anda Berjalan Lebih Lancar
Baca lebih lanjut >>

Tip Harian Forge dikirim setiap pagi melalui email. ☀️ Berlangganan The Forge Daily Tip di sini.

Anda berlangganan untuk menerima email dari Forge. Anda dapat menyesuaikan pengaturan Anda melalui tautan di bagian bawah email ini.


Cara yang sangat mudah untuk mengatasi gangguan awalnya diterbitkan di Menempa di Medium, di mana orang-orang melanjutkan percakapan dengan menyoroti dan menanggapi cerita ini.



[ad_2]

Source link