Satu Prinsip untuk Meningkatkan Keyakinan

[ad_1]

Psikolog organisasi, Benjamin Hardy, memutarbalikkan Hukum Parkinson

Foto: visualspace / Getty Images

Hukum Parkinson adalah pepatah bahwa “pekerjaan berkembang untuk mengisi waktu yang tersedia untuk penyelesaiannya.” Gagasannya sederhana:

  • Jika Anda memberi diri Anda satu tahun untuk melakukan sesuatu, itu akan memakan waktu satu tahun.
  • Jika Anda memberi diri Anda sebulan, itu akan memakan waktu satu bulan.
  • Jika Anda memberi diri Anda sehari, itu akan memakan waktu sehari.

Menerapkan Hukum Parkinson secara strategis untuk pekerjaan Anda adalah salah satu cara termudah untuk memotong “lemak” yang tidak perlu dalam proyek Anda. Ketika Anda memberi diri Anda lebih sedikit waktu untuk melakukan sesuatu, Anda terpaksa fokus hanya pada apa yang akan menghasilkan hasil yang Anda inginkan. Kerangka waktu yang dikurangi adalah “fungsi pemaksaan,” kendala situasional yang memaksa hasil yang Anda inginkan.

Sebagai psikolog organisasi, saya telah belajar bahwa Anda dapat menggunakan fungsi pemaksaan tidak hanya untuk menjadi lebih baik kelola waktu Anda, tetapi juga untuk membuat seluruh hidup Anda lebih kaya dan lebih bermanfaat. Untuk melakukan ini, mulailah dengan prinsip yang terkait dengan Hukum Parkinson. Sebut saja Hukum Perluasan Manusia:

“Manusia berkembang untuk mengisi tanggung jawab yang diberikan.”

Kami sering menghindari membuat keputusan besar karena kami takut dengan apa yang akan terjadi. Tetapi mengambil lompatan ke dalam keadaan atau peran baru adalah cara tercepat untuk belajar dan berubah.

Berikut adalah dua cara prinsip ini dimainkan dalam hidup saya sendiri:

  1. Istri saya dan saya tidak pernah punya anak sebelum memutuskan untuk menjadi orang tua asuh untuk tiga anak. Kurva pertumbuhan pengasuhan anak sangat ekstrem, dan ketidakmampuan kami segera terungkap. Tapi kami belajar dan menyesuaikan diri dengan cepat. Sekarang kami punya lima anak. Apakah hidup sibuk? Iya. Apakah kadang-kadang luar biasa? Iya. Tetapi apakah kita sudah beradaptasi dan apakah hidup kita lebih baik dan lebih penuh karena keputusan kita? Tanpa keraguan.
  2. Ketika penasihat keuangan saya merekomendasikan saya mulai secara otomatis menginvestasikan jumlah tertentu setiap minggu, saya merasa gugup. Jumlahnya pasti akan meregangkan sumber daya kami. Tetapi kami dengan cepat beradaptasi untuk tidak memiliki uang itu dalam kehidupan sehari-hari kami. Dan tanpa diduga, penghasilan saya segera meningkat untuk menggantikan dana yang diinvestasikan.

Kedua contoh ini telah menunjukkan kepada saya bahwa sebagai pribadi, kemampuan saya untuk berkembang ke keadaan saya jauh lebih besar daripada yang saya hargai.

Tetapi bagaimana Anda membuat lompatan jenis ini? Anda tidak bisa melompat dari tebing. Semua risiko perlu dihitung. Saya suka berpikir tentang “pendekatan 80%,” diperkenalkan oleh pelatih kewirausahaan Dan Sullivan. Dengan cara berpikir seperti ini, alih-alih terobsesi atau “menyempurnakan” ide Anda, Anda dengan cepat mencapai 80% dan kemudian membuangnya ke sana. Umpan balik yang Anda dapatkan akan menjadi kunci untuk belajar. Ini bekerja sama dengan keputusan hidup.

Anda tidak perlu mengetahui semuanya. Anda tidak akan pernah bisa semuanya sudah tahu. Anda hanya perlu tahu bahwa Anda merasa senang dengan keputusan itu – katakan, 80% baik – dan kemudian Anda melompat.

Akhirnya, Anda akan mulai membangun kepercayaan diri Anda dan menyesuaikan diri dengan keadaan baru Anda. Alam bawah sadar Anda akan menyusul dan Anda akan menemukan normal baru. Seperti apa prosesnya nanti:

Gambar milik penulis.

Seperti yang ditunjukkan gambar, ketika Anda pertama kali melakukan perubahan besar, tekanan dan upaya yang harus Anda lakukan akan tinggi. Namun, pada titik tertentu, Anda akan beradaptasi dengan keadaan baru Anda dan hal-hal yang tidak akan terasa intens.

Jika Anda mencoba untuk tumbuh perlahan, Anda tidak akan mengalami efek emosional penuh dari umpan balik langsung dan kuat. Anda akan memperlambat kemajuan Anda sendiri. Lebih baik minum dari selang kebakaran dan sesuaikan tuas sesuai kebutuhan. Apakah Anda akan mengalami kejutan emosional yang lebih besar? Iya. Namun seiring berjalannya waktu, Anda membangun kepercayaan diri dan akan dapat membuat keputusan lebih cepat dan mudah.

Ada satu alasan lagi mengapa prinsip ini begitu penting: Hidup akan terasa sama sulitnya jika Anda tidak memilih untuk mengambil risiko. Jika saya tidak menjadi ayah dari lima anak, hidup saya masih akan terasa sama sulitnya. Saya memiliki masalah dan tanggung jawab – mereka hanya terlihat sangat berbeda. Hidup saya lebih kaya sekarang, tetapi juga terasa normal.

Tugas Anda adalah untuk terus menaikkan taruhan. Saat bola Anda tumbuh, Anda juga akan demikian. Apa yang dapat Anda lakukan hari ini untuk mulai mengembangkan diri? Dan apa yang akan Anda lewatkan jika Anda tidak melakukannya?

[ad_2]

Source link