Posted inlifestyle psychology self self-improvement stability
Nasihat untuk Merawat Diri Anda Selama Masa Kekacauan
[ad_1] Perubahan tidak bisa dihindari, jadi fokuslah pada apa yang bisa Anda kendalikanFoto: d3sign /…
Posted inmental-health psychology self stress stress-management
Cara yang Lebih Baik untuk Memikirkan Stres | oleh Nir Eyal | Des, 2020
[ad_1] Penelitian menunjukkan bahwa Anda mendapatkan rasa kendali ketika Anda bisa belajar menerimanyaIlustrasi: Fru PinterDisusun…
Posted inadvice self self-improvement time-management
Buat tweak jadwal ini untuk mengisi ulang otak Anda | oleh Cari Nazeer | Jan, 2021
[ad_1] ✅ Kiat hari ini: Beri ruang kosong di kalender Anda.Waktu luang seharusnya tidak hanya…
Tip Produktivitas Untuk Digunakan Setiap Hari
[ad_1] Apa yang akan Anda selesaikan jika Anda hanya punya waktu sampai 10:30 pagi untuk…